स्ट्रॉबेरी केला शेक
स्ट्राबेरी केला शेक एक लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी पेय । एक सेवारत में शामिल हैं 291 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. के लिए $ 1.12 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा मातृ दिवस घटना. अगर आपके पास केले, लैंड ओ लेक्स हाफ एंड हाफ, लोफैट वैनिलन आइसक्रीम और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 5 मिनट. एक चम्मच के साथ 51 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्ट्रॉबेरी-केला टोफू शेक, चॉकलेट स्ट्रॉबेरी केला शेक, तथा डबल स्ट्रॉबेरी-केला शेक.