स्ट्रॉबेरी पैनकेक कटार

स्ट्रॉबेरी पैनकेक कटार
यह लस मुक्त नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.66 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 5 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 124 कैलोरी. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा मातृ दिवस घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंडे, दूध, व्हीप्ड टॉपिंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो ब्राउनी बैटर पैनकेक स्केवर्स, #ब्रंचवीक के लिए हेज़लनट भोजन, केले और चॉकलेट डिप के साथ लस मुक्त पैनकेक कटार, तथा स्ट्राबेरी पेनकेक्स (पैनकेक कला) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
वनस्पति तेल के साथ ग्रिल या स्किलेट ब्रश करें, या खाना पकाने के स्प्रे के साथ स्प्रे करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
वनस्पति तेलवनस्पति तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
मध्यम-कम गर्मी पर गरम करें ।
3
मध्यम कटोरे में, मिक्स मिक्स, दूध और अंडे को व्हिस्क के साथ मिश्रित होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकिंग मिक्सबेकिंग मिक्स
अंडाअंडा
दूधदूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
कटोराकटोरा
4
चांदी के डॉलर के आकार के पैनकेक बनाने के लिए बड़े चम्मच से तवे पर डालें । किनारों के सूखने तक पकाएं । बारी; सुनहरा होने तक पकाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
कटार पर थ्रेड पेनकेक्स और स्ट्रॉबेरी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्ट्रॉबेरीस्ट्रॉबेरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
6
डिपिंग के लिए व्हीप्ड टॉपिंग के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड टॉपिंगव्हीप्ड टॉपिंग
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर9
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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