सिरोलिन और सब्जी हलचल-तलना

आपके पास कभी भी कई मेन कोर्स रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए सिरोलिन और वेजिटेबल स्टिर-फ्राई ट्राई करें । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 3.14 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 31 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 376 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सोया सॉस का मिश्रण, कम सोडियम बीफ शोरबा, चीनी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो चिकन और ब्रोकली स्टिर-फ्राई, तिल स्टेक हलचल तलना, तथा बीफ और गोभी हलचल तलना समान व्यंजनों के लिए ।