सीलेंट्रो-अदरक एओली के साथ सामन केक

सीलेंट्रो-अदरक एओली के साथ सामन केक
यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 10 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 14 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 66 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मेयोनेज़, अदरक, छिछले और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 11 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो अदरक सीताफल सामन केक, सीलेंट्रो और भुना हुआ सेरानो एओली के साथ सामन, तथा नींबू-लहसुन एओली के साथ काजुन सामन केक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक खाद्य प्रोसेसर में, बैचों में काम करते हुए, पल्स सैल्मन को बारीक कटा हुआ होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिकआवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे बटरफिंगर, मोटे तौर पर कटा हुआजैसे बटरफिंगर, मोटे तौर पर कटा हुआ
2
एक कटोरे में परिमार्जन करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नद्यपान की रस्सियाँ मोड़नानद्यपान की रस्सियाँ मोड़ना
3
सैल्मन में कॉर्नमील, प्याज़, मेयोनेज़, सोया सॉस, सरसों, लहसुन, अदरक और पाँच मसाले डालें । धीरे से मिश्रण को 10 बराबर पैटीज़ में लगभग 3 इंच चौड़ा और 3/4 इंच मोटा आकार दें; लच्छेदार कागज या पन्नी की शीट पर थोड़ा अलग सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
पतली कटी ताजी तुलसी वैकल्पिकपतली कटी ताजी तुलसी वैकल्पिक
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआप्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआअंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
गहरे तलने के लिए कैनोला तेलगहरे तलने के लिए कैनोला तेल
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रणत्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिकआवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
4
मध्यम - उच्च गर्मी पर 1-से 10-इंच नॉनस्टिक फ्राइंग पैन में 12 बड़ा चम्मच तेल डालें; गर्म होने पर, आधा केक डालें और एक बार पलटते हुए, दोनों तरफ ब्राउन होने तक और अपारदर्शी लेकिन फिर भी बीच में नम दिखने वाले (परीक्षण के लिए कट), कुल 6 से 8 मिनट तक पकाएं । जैसे ही केक पकते हैं, एक ओवनप्रूफ प्लेट में स्थानांतरित करें और 200 ओवन में गर्म रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नॉनफैट क्रीमनॉनफैट क्रीम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जमीन जायफल याजमीन जायफल या
पार्टियों के लिएपार्टियों के लिए
5
पैन में शेष चम्मच तेल जोड़ें और शेष केक पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नॉनफैट क्रीमनॉनफैट क्रीम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जमीन जायफल याजमीन जायफल या
6
सीताफल-अदरक एओली के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रणत्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
AioliAioli

सामग्री

10रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआधनिया-अदरक एओलीधनिया-अदरक एओली11 पौंड तोरी,चीनी पांच मसालाचीनी पांच मसाला796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपतली कटी ताजी तुलसी वैकल्पिकपतली कटी ताजी तुलसी वैकल्पिक2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)कीमा बनाया हुआ ताजा अदरककीमा बनाया हुआ ताजा अदरक2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)नींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग2(सर्दी)1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)चीनी गर्म सरसोंचीनी गर्म सरसों2(सर्दी)सलाद तेलसलाद तेल3(सर्दी)कीमा बनाया हुआ shallotsकीमा बनाया हुआ shallots2(सर्दी)6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित794मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बोनड, चमड़ी वाला सामन पट्टिका, विखंडू में कटा हुआबोनड, चमड़ी वाला सामन पट्टिका, विखंडू में कटा हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर0
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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