स्विस पनीर हरी बीन पुलाव
नुस्खा स्विस पनीर हरी बीन पुलाव तैयार है लगभग 55 मिनट में और निश्चित रूप से एक भयानक है शाकाहारी अमेरिकी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस साइड डिश में है 305 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.17 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए क्रीम, नमक, आटा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है धन्यवाद. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 39 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्लू पनीर ग्रीन बीन पुलाव, काले पुलाव {क्लासिक थैंक्सगिविंग ग्रीन बीन पुलाव पर एक अपडेट}, तथा बकरी पनीर और स्विस चार्ड पास्ता पुलाव.
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट (200 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
स्टीमर डालने को सॉस पैन में रखें और स्टीमर के नीचे के ठीक नीचे पानी भरें । एक उबाल में पानी लाओ।
हरी बीन्स डालें, ढक दें और थोड़ा नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक भाप लें ।
मध्यम गर्मी पर एक सॉस पैन में 2 बड़े चम्मच मक्खन, आटा, प्याज, चीनी और नमक एक साथ हिलाओ; धीरे-धीरे खट्टा क्रीम में हलचल । लगभग 10 मिनट तक गर्म, गाढ़ा और चिकना होने तक मिश्रण को पकाएं और हिलाएं ।
क्रीम मिश्रण में उबली हुई हरी बीन्स डालें।
हरी बीन-क्रीम मिश्रण को 2-चौथाई गेलन पुलाव डिश में डालें; स्विस पनीर के साथ छिड़के ।
अच्छी तरह से लेपित होने तक एक कटोरे में मकई के गुच्छे और 2 बड़े चम्मच मक्खन मिलाएं; स्विस पनीर परत पर छिड़के ।
पहले से गरम ओवन में तब तक बेक करें जब तक कि पनीर बुदबुदाती और टॉपिंग ब्राउन न हो जाए, लगभग 20 मिनट ।