हजार-बीज केले की तारीख मफिन

एक की जरूरत है शाकाहारी सुबह भोजन? हजार-बीज केले की तारीख मफिन कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 69 ग्राम प्रोटीन, 109 ग्राम वसा, और कुल का 3175 कैलोरी. के लिए $ 6.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 72% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके हाथ में खसखस, नमक, खजूर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 5 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 82 का सुपर स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो केला-खजूर मफिन, केला-खजूर-अखरोट मफिन, तथा बीएडी (केला-सेब-खजूर) मफिन समान व्यंजनों के लिए ।