हाथ से कटे नूडल्स के साथ शियाटेक-एंड-स्विस-चार्ड सूप

हाथ से कटे नूडल्स के साथ शियाटेक-एंड-स्विस-चार्ड सूप
हाथ से कटे नूडल्स के साथ शियाटेक-एंड-स्विस-चार्ड सूप के बारे में आवश्यकता होती है 1 घंटा 30 मिनट शुरू से अंत तक । इस सूप में है 183 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 1.89 प्रति सेवारत. शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह आपके लिए भोजन और शराब द्वारा लाया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शीटकेक मशरूम, पानी, शीटकेक मशरूम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे हाथ से कटे नूडल्स के साथ शियाटेक-एंड-स्विस-चार्ड सूप, स्विस चर्ड शियाटेक बटर में ब्रेज़्ड, तथा शियाटेक मशरूम के साथ सॉटेड स्विस चार्ड.

निर्देश

1
एक बड़े बर्तन में, कोम्बू को 14 कप पानी के साथ मिलाएं और उबाल लें । कम गर्मी पर, बिना उबाले, 30 मिनट तक पकाएं । कोम्बू को त्यागें और खाना पकाने के शोरबा को उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
KombuKombu
बिना मेवे के दूध चॉकलेट बारबिना मेवे के दूध चॉकलेट बार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
2
जमीन मशरूम जोड़ें और एक उबाल पर लौटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप प्याज़, कटा हुआ1 कप प्याज़, कटा हुआ
3
गर्मी से निकालें, कवर करें और 30 मिनट तक खड़ी रहने दें ।
4
आटा हुक के साथ लगे एक खड़े इलेक्ट्रिक मिक्सर के कटोरे में, आटा और पानी को मध्यम गति से मिलाएं जब तक कि आटा सिक्त न हो जाए । गति को मध्यम उच्च तक बढ़ाएं और एक चिकनी, फर्म, लोचदार आटा रूपों तक, 8 से 10 मिनट तक हरा दें । प्लास्टिक में आटा लपेटें; 30 मिनट तक खड़े रहने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
जीवन रक्षक कैंडीजजीवन रक्षक कैंडीज
बिना मेवे के दूध चॉकलेट बारबिना मेवे के दूध चॉकलेट बार
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
5
शोरबा को हीटप्रूफ बाउल में छान लें । बर्तन को पोंछ लें और शोरबा को वापस कर दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
6
सोया सॉस और मिरिन डालें और उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
7
कटा हुआ शिटेक और स्विस चार्ड डालें और केवल 2 मिनट तक नरम होने तक पकाएँ; गर्म रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्विस Chardस्विस Chard
Shiitake मशरूमShiitake मशरूम
8
हल्के आटे की सतह पर, आटे को 1/8 इंच मोटा बेल लें । पेस्ट्री व्हील का उपयोग करके, आटा को असमान स्ट्रिप्स में काट लें । शोरबा को वापस उबाल लें और नूडल्स डालें । कुक, सरगर्मी, निविदा तक और सूप थोड़ा गाढ़ा हो जाता है, 5 मिनट । सूप को कटोरे में डालें और किमची और थोड़ा शहद के साथ गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
KimchiKimchi
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
10 सफेद डिनर रोल10 सफेद डिनर रोल
2-2/3 कप क्यूब्ड पके हुए चिकन ब्रेस्ट2-2/3 कप क्यूब्ड पके हुए चिकन ब्रेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
करछुलकरछुल
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 30 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर58
पत्रिका
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