हार्दिक लसग्ना
हार्दिक लसग्ना सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 9 परोसता है और प्रति सेवारत $2.4 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 489 कैलोरी, 34 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा. यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जमीन के गोल, डिब्बाबंद टमाटर, लहसुन लौंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 62 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । कोशिश करो हार्दिक लसग्ना, हार्दिक चिकन लसग्ना, तथा हार्दिक मीटबॉल लसग्ना समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े सॉस पैन में मांस को मध्यम आँच पर ब्राउन होने तक पकाएँ, उखड़ने के लिए हिलाएँ; नाली और एक तरफ सेट करें । एक कागज तौलिया के साथ पैन साफ कर लें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट पैन; प्याज और लहसुन जोड़ें, और 5 मिनट सॉस करें । पैन में मांस लौटें।
2 बड़े चम्मच अजमोद और अगले 7 सामग्री जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए । कवर करें, गर्मी कम करें, और 15 मिनट उबालें । उजागर; उबाल 20 मिनट.
एक कटोरे में शेष 2 बड़े चम्मच अजमोद, पनीर और अगली 3 सामग्री मिलाएं; अच्छी तरह से हिलाएं, और एक तरफ सेट करें ।
3/4 कप टमाटर मिश्रण को कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित 13 एक्स 9-इंच बेकिंग डिश के तल में फैलाएं । टमाटर के मिश्रण के ऊपर 4 नूडल्स की व्यवस्था करें; आधा पनीर मिश्रण, 2 1/4 कप टमाटर मिश्रण और 2/3 कप प्रोवोलोन के साथ शीर्ष । नूडल्स के साथ समाप्त होने वाली परतों को दोहराएं ।
बचे हुए टमाटर के मिश्रण को नूडल्स के ऊपर फैलाएं ।
कवर; 350 पर 1 घंटे के लिए बेक करें ।
शेष प्रोवोलोन के साथ छिड़के; सेंकना, खुला, 10 मिनट के लिए ।
परोसने से 10 मिनट पहले खड़े होने दें ।
यदि वांछित हो, तो अजवायन से गार्निश करें ।