हैश ब्राउन फिंगरिंग आलू प्रोवेनकेल

हैश ब्राउन फिंगरिंग आलू प्रोवेनकेल
हैश ब्राउन फिंगरिंग आलू प्रोवेनकेल एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत 54 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 95 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन लौंग, लैवेंडर, समुद्री नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 32 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 23 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो हैश ब्राउन आलू, ओवन हैश ब्राउन आलू, तथा हैश ब्राउन पनीर आलू समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में जैतून के तेल के साथ मक्खन पिघलाएं । आलू, 1/4 चम्मच नमक, और अगले 3 अवयवों में हिलाओ । ढककर पकाएं, कभी-कभी हिलाते हुए, 8 मिनट या जब तक आलू और प्याज़ भूरे रंग के न होने लगें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेलजैतून का तेल
आलूआलू
शालोटशालोट
मक्खनमक्खन
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
ढक्कन हटा दें, आँच को मध्यम कर दें, और 12 से 15 मिनट या आलू के नरम होने तक भूनें । हरी प्याज और अगली 4 सामग्री में हिलाओ; 2 मिनट भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरा प्याजहरा प्याज
आलूआलू
3
गर्मी से पैन निकालें । अजमोद और शेष 1/2 चम्मच नमक में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजमोदअजमोद
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
कठिनाईमध्यम
में तैयार32 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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