Bubba झींगा Gumbo

Bubba झींगा Gumbo
बुब्बा का झींगा गम्बो सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 548 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 37 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.98 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । भिंडी, तुलसी के पत्ते, झींगा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह क्रियोल पकवान पसंद आया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 50 मिनट. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. के साथ एक spoonacular 47 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो झींगा पो' Bubba है, Bubba Gump चिंराट, तथा झींगा मैक और पनीर – Bubba Gump नकल समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े भारी सॉस पैन में, कम गर्मी पर, 1 कप मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
2
आटा जोड़ें, और कम गर्मी पर पकाना जब तक कि रूक्स गहरा भूरा न हो; लगभग 30 से 45 मिनट, लगातार सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
3
प्याज, अजवाइन, मिर्च और लहसुन डालें और पारभासी होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभगपतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभग
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
4
भिंडी और बची हुई सामग्री में मिलाएं, जिसमें बचा हुआ 1 बड़ा चम्मच मक्खन भी शामिल है, और मध्यम-धीमी आँच पर गाढ़ा होने तक, लगभग 1 घंटे तक उबालें । सेवा करने से पहले, बे पत्तियों को हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
भिंडीभिंडी
5
एक सर्विंग बाउल में निकाल लें और चाहें तो सफेद चावल के ऊपर परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद चावलसफेद चावल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग

सामग्री

3सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमक्खन (2 छड़ें), प्लस 1 बड़ा चम्मचमक्खन (2 छड़ें), प्लस 1 बड़ा चम्मच1कसा हुआ परमेसन चीज़काजुन मसालाकाजुन मसाला2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोरस के साथ कटा हुआ डिब्बाबंद टमाटररस के साथ कटा हुआ डिब्बाबंद टमाटर591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ अजवाइनकटा हुआ अजवाइन4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबोतलबंद क्लैम जूसबोतलबंद क्लैम जूस1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सूखे तुलसी के पत्तेसूखे तुलसी के पत्ते1कसा हुआ परमेसन चीज़सूखे अजमोद के गुच्छेसूखे अजमोद के गुच्छे1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा2लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटी हुई हरी शिमला मिर्चकटी हुई हरी शिमला मिर्च1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)बारीक पिसी हुई काली मिर्चबारीक पिसी हुई काली मिर्च2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा भिंडीकटा हुआ ताजा भिंडी8थोड़ी सी कटी हुई तोरीपरोसने का सुझाव: पके हुए सफेद चावलपरोसने का सुझाव: पके हुए सफेद चावल907हैबेनेरो मिर्चझींगा साफ किया और deveinedझींगा साफ किया और deveined7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोझींगा स्टॉकझींगा स्टॉक3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपकाया स्मोक्ड सॉसेज, तिरछे कटा हुआपकाया स्मोक्ड सॉसेज, तिरछे कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सूखे अजवायन के पत्तेसूखे अजवायन के पत्ते1कटा हुआ पीला प्याजकटा हुआ पीला प्याज

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, और Sauvignon ब्लैंक कर रहे हैं मेरे ऊपर उठाता के लिए झींगा । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । आप की कोशिश कर सकते Maysaran Arsheen Pinot Gris. समीक्षक इसे 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 18 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Maysara Arsheen Pinot Gris
Maysara Arsheen Pinot Gris
फल की एक उज्ज्वल अभिव्यक्ति ठीक सामने, एक गर्म दिन पर कटी हुई घास के नोटों के साथ अपने तालू का अभिवादन । शराब को कुरकुरा अम्लता द्वारा लंगर डाला जाता है, लेकिन इतना नहीं कि मिठास के एक क्षणभंगुर चिढ़ाने के लिए जो आपको मुस्कुराता है । अर्शीन के पास एक स्मार्ट, ताज़ा चरित्र है जो मछली, मुर्गी और सूअर के मांस की तैयारी की एक श्रृंखला के लिए स्पष्टता प्रदान करेगा ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 50 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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