Miso के साथ नूडल्स निशाना साधा Ahi टूना

सियर अही टूना के साथ मिसो नूडल्स सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 68 ग्राम प्रोटीन, 30 ग्राम वसा, और कुल का 783 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $10.09 खर्च करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी नि: शुल्क और pescatarian आहार। 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए स्कैलियन, तिल, सोया सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । काले तिल के बीज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्वस्थ शहद सन ताहिनी केले की रोटी एक मिठाई के रूप में । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 86 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजन हैं अदरक निशाना साधा सामन में Miso के साथ शोरबा Jalapeno-Scallion स्वाद और तोरी नूडल्स, सोया लाइम नूडल्स के साथ तिल से सना हुआ टूना, तथा एवोकैडो और ब्राउन राइस नूडल्स के साथ कटा हुआ टूना.