Moussaka
मूसका सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 293 कैलोरी, 24g प्रोटीन की, तथा 11g वसा की. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.03 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ग्राउंड बीफ, बैंगन, आटा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । इस रेसिपी से 9 लोग प्रभावित हुए । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो Moussaka, Moussaka, तथा Moussaka समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 375 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
बैंगन को एक परत में 2 (9 बाय 17-इंच) बेकिंग शीट पर रखें ।
नमक और काली मिर्च के साथ 3 बड़े चम्मच कैनोला तेल और सीजन के साथ दोनों तरफ ब्रश करें ।
ब्राउन और नरम होने तक, 10 से 15 मिनट तक बेक करें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में, शेष 1 बड़ा चम्मच कैनोला तेल और प्याज डालें और नरम होने तक, लगभग 3 मिनट तक पकाएं ।
एक लकड़ी के चम्मच के साथ टुकड़ों में तोड़कर, गोमांस जोड़ें ।
लहसुन, इतालवी मसाला, 1/2 चम्मच दालचीनी, और नमक और काली मिर्च जोड़ें । टमाटर में हिलाओ और गाढ़ा होने तक उबालें और स्वाद संयुक्त हो जाए, 20 से 25 मिनट । यदि आवश्यक हो तो नमक और काली मिर्च के साथ मसाला स्वाद और समायोजित करें ।
मध्यम गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में, मक्खन पिघलाएं ।
आटे में फेंटें और 2 मिनट तक पकाएं । धीरे-धीरे दूध में, नमक और काली मिर्च के साथ मौसम, और शेष 1/2 चम्मच दालचीनी । इसे उबाल आने दें, और पैनकेक बैटर की स्थिरता के बारे में गाढ़ा होने तक पकाएं ।
बैंगन की एक परत को 9 से 9 इंच के बेकिंग डिश में डालें ।
शीर्ष पर समान रूप से गोमांस मिश्रण फैलाएं । शीर्ष पर बैंगन की एक और परत रखो (शेष बैंगन को ऑनलाइन राउंड 2 रेसिपी बैंगन डिप के लिए आरक्षित करें) ।
शीर्ष पर बेचमेल सॉस डालो और पनीर के साथ छिड़के ।
ब्राउन और बुदबुदाहट तक, 25 से 30 मिनट तक बेक करें ।
ओवन से निकालें और 10 मिनट तक आराम दें ।
परोसने से पहले अजमोद से गार्निश करें ।