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FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 110
एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ
FODMAP अनुकूलित
पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
कठिन
Deviled अंडे
Deviled अंडे हो सकता है सिर्फ होर d ' oeuvre आप के…
37 मिनट
मध्यम
थाई लाल करी मसल्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक भारतीय…
30 मिनट
सामान्य
क्रैनबेरी ग्लेज़ेड चिकन
क्रैनबेरी ग्लेज़ेड चिकन एक है…
30 मिनट
विशेषज्ञ
Chevre चीज़केक
शेवर चीज़केक सिर्फ वह मिठाई हो सकती है…
7 एचआरएस, 40 मिनट
आसान
Broiled स्पेनिश प्रकार की समुद्री मछली
ब्रोइल्ड स्पैनिश मैकेरल सिर्फ मुख्य…
15 मिनट
कठिन
डिस्को फ्राइज़ शलजम
नुस्खा शलजम डिस्को फ्राइज़ अपने…
1 घंटे, 5 मिनट
आसान
Tonnato सॉस
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सॉस रेसिपी…
5 मिनट
सामान्य
क्रियोल फ्रेंच फ्राइज़
क्रियोल फ्रेंच फ्राइज़ सिर्फ साइड…
21 मिनट
विशेषज्ञ
हेलोवीन काले बल्ले पंख
हैलोवीन ब्लैक बैट विंग्स सिर्फ होर डी…
2 एचआरएस, 10 मिनट
कठिन
Fufu
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
1 घंटे, 15 मिनट
मध्यम
तुलसी के साथ पके हुए अंडे एन कोकोटे
तुलसी के साथ पके हुए अंडे एन कोकोटे एक…
25 मिनट
कठिन
स्वोर्डफ़िश की प्राइम रिब
स्वोर्डफ़िश का प्राइम रिब सिर्फ…
55 मिनट
विशेषज्ञ
अदरक-साइट्रस मुरब्बा
अदरक-साइट्रस मुरब्बा एक है लस मुक्त,…
2 एचआरएस, 15 मिनट
आसान
नींबू विनैग्रेट और बादाम के साथ हरी बीन्स
नींबू विनैग्रेट और बादाम के साथ हरी…
15 मिनट
कठिन
आइस्ड चाय द्वितीय
आपके पास कभी भी बहुत अधिक पेय व्यंजन…
1 घंटे, 10 मिनट
विशेषज्ञ
अदरक, Lemongrass सोडा
अदरक-लेमनग्रास सोडा सिर्फ वह पेय हो…
3 एचआरएस
विशेषज्ञ
ऑरेंज मिमोसा मुरब्बा
ऑरेंज मिमोसा मुरब्बा सिर्फ वह मसाला…
2 एचआरएस, 15 मिनट
विशेषज्ञ
शराब, अमृत, और तारगोन Granita
यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के…
3 एचआरएस
मध्यम
स्वादिष्ट मसालेदार Micheladas
स्वादिष्ट मसालेदार मिशेलदास सिर्फ वह…
15 मिनट
कठिन
गिनाटांग मनोक (नारियल के दूध में पका हुआ चिकन)
गिनाटांग मनोक (नारियल के दूध में पकाया…
1 घंटे, 15 मिनट
आसान
चॉकलेट Frosting Amaretto
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री और फोडमैप…
25 मिनट
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