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FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 160
एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ
FODMAP अनुकूलित
पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
आसान
अमरेटो ग्लेज़
अमरेटो ग्लेज़ एक है लस मुक्त, फोडमैप…
10 मिनट
आसान
शरद ऋतु मसालेदार पागल
शरद ऋतु मसालेदार पागल है एक लस मुक्त,…
15 मिनट
आसान
स्पार्कलिंग गुलाबी-आड़ू नींबू पानी
एक की जरूरत है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल,…
10 मिनट
कठिन
मूंगफली का मक्खन चुंबन मैं
मूंगफली का मक्खन चुंबन मैं सिर्फ…
45 मिनट
विशेषज्ञ
पंजाब एंड जम्मू जमे हुए केले व्यवहार करता है
अगर प्रति सेवारत 26 सेंट अपने बजट में…
4 एचआरएस, 10 मिनट
मध्यम
चमकता हुआ पागल
चमकता हुआ पागल सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम…
45 मिनट
विशेषज्ञ
तुलसी-चूने का शर्बत
तुलसी-नींबू शर्बत एक है लस मुक्त,…
2 एचआरएस, 35 मिनट
सामान्य
चाचा मैक मूंगफली का मक्खन और जेली कुकीज़
चाचा मैक मूंगफली का मक्खन और जेली…
30 मिनट
सामान्य
ताजा और कुरकुरा ककड़ी सलाद
ताजा और कुरकुरा ककड़ी सलाद एक है…
30 मिनट
मध्यम
चिव्स के साथ चमकता हुआ शलजम
चिव्स के साथ चमकता हुआ शलजम आपके साइड…
45 मिनट
मध्यम
नींबू विनैग्रेट
नींबू विनैग्रेट आपके साइड डिश रेसिपी…
45 मिनट
कठिन
वॉटरक्रेस प्यूरी के साथ पैन-सियर सैल्मन
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, फोडमैप…
45 मिनट
कठिन
चॉकलेट डूबा चम्मच
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे…
45 मिनट
सामान्य
कुमकुम विश्वास
कुमकुम विश्वास मोटे तौर पर की…
45 मिनट
आसान
बेकन, केला और कारमेल टॉपिंग
बेकन, केला और कारमेल टॉपिंग एक है…
15 मिनट
आसान
नींबू पानी पक
पककर नींबू पानी सिर्फ वह पेय हो सकता…
2 मिनट
विशेषज्ञ
भूल चुंबन
भूल गए चुंबन सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते…
45 मिनट
आसान
मेक-फॉरवर्ड नींबू पानी सिरप
मेक-फॉरवर्ड लेमोनेड सिरप आपके पेय…
10 मिनट
मध्यम
साल्सा पोर्क
साल्सा पोर्क एक है ग्लूटेन फ्री, डेयरी…
45 मिनट
विशेषज्ञ
होममेड सर्टो स्ट्रॉबेरी के लिए 30 मिनट-रूबर्ब फ्रीजर जैम
होममेड सर्टो स्ट्रॉबेरी के लिए 30…
24 एचआरएस, 30 मिनट
कठिन
क्रिस्प लाइम ब्रुक ट्राउट
क्रिस्प लाइम ब्रुक ट्राउट एक है…
45 मिनट
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