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FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 23
एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ
FODMAP अनुकूलित
पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
विशेषज्ञ
पेपरमिंट मेरिंग्यू कुकीज़
नुस्खा पेपरमिंट मेरिंग्यू कुकीज़…
1 घंटे, 25 मिनट
विशेषज्ञ
आटा रहित ब्राजील नट मैकरून
हर बार जब आप लैटिन अमेरिकी भोजन की…
45 मिनट
कठिन
बादाम मैकरून द्वितीय
यदि आपके पास लगभग है 1 घंटा रसोई घर में…
1 घंटे
मध्यम
स्टोव-टॉप संरक्षित करता है
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं ग्लूटेन…
45 मिनट
विशेषज्ञ
पाइन नट मैकरून
पाइन नट मैकरून सिर्फ वह मिठाई हो सकती…
45 मिनट
कठिन
थाई नारियल और कोको मैकरून
नुस्खा थाई नारियल और कोको मैकरून लगभग…
1 घंटे
सामान्य
मैकरून
मैकरून सिर्फ हो सकता है ग्लूटेन फ्री,…
27 मिनट
आसान
चमकता हुआ पार्सनिप
चमकता हुआ पार्सनिप के आसपास की…
5 मिनट
सामान्य
चमकता हुआ पार्सनिप
आपके पास बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी कभी…
30 मिनट
सामान्य
जीरा सुगंधित चावल
यदि आप के बारे में है 27 मिनट रसोई में…
27 मिनट
विशेषज्ञ
हिरन का मांस और जंगली चावल भरवां बलूत का फल स्क्वैश
यदि आप के आसपास है 1 घंटा 10 मिनट रसोई में…
1 घंटे, 10 मिनट
सामान्य
तिल गाजर स्लाइस
तिल गाजर के स्लाइस सिर्फ साइड डिश हो…
20 मिनट
सामान्य
चमकता हुआ भेड़ का बच्चा चॉप
की जरूरत है एक ग्लूटेन फ्री, डेयरी…
25 मिनट
सामान्य
आसान मलाईदार चिकन नूडल सूप
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे…
45 मिनट
सामान्य
अखरोट भराई गेंदों
की जरूरत है एक ग्लूटेन फ्री और फोडमैप…
30 मिनट
सामान्य
चाची फ्रांसिस ' नींबू पानी
आपके पास कभी भी बहुत सारे पेय व्यंजन…
15 मिनट
विशेषज्ञ
रविवार का सबसे अच्छा चिकन
रविवार का सबसे अच्छा चिकन चारों ओर की…
2 एचआरएस, 55 मिनट
विशेषज्ञ
दादी के नींबू या चूने की बर्फ
दादी कश्मीर नींबू या चूने बर्फ के बारे…
3 एचआरएस, 3 मिनट
विशेषज्ञ
स्ट्रॉबेरी मुरब्बा
स्ट्रॉबेरी मुरब्बा आपके मसाला नुस्खा…
1 घंटे, 10 मिनट
विशेषज्ञ
बारबेक्यू पोर्क चॉप सपर
यदि आप के आसपास है 8 घंटे और 10 मिनट रसोई…
8 एचआरएस, 10 मिनट
आसान
बेबी गिनीज
की जरूरत है एक ग्लूटेन फ्री, डेयरी…
1 मिनट
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