मसला हुआ गाजर और शलजम

की जरूरत है एक ग्लूटेन फ्री, लैक्टो ओवो वेजीटेरियन, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली साइड डिश? मैश की हुई गाजर और शलजम एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । एक सेवारत में शामिल हैं 158 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, और 12 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 55 सेंट, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शलजम, गाजर, काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 40 का शानदार स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों हैं कटा हुआ गाजर और शलजम, पनीर शलजम और गाजर, और कारमेलाइज्ड शलजम, गाजर और पार्सनिप.