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FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 546
एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ
FODMAP अनुकूलित
पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
सामान्य
मसालेदार बादाम स्टीमर
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
45 मिनट
कठिन
हनी बारबेक्यू चिकन
नुस्खा शहद बारबेक्यू चिकन अपने…
55 मिनट
सामान्य
नींबू और जीरा-सुगंधित क्विनोआ
नींबू और जीरा-सुगंधित क्विनोन एक है लस…
45 मिनट
आसान
मसालदार उबले रविवार या कड़ी उबले अंडे की करी
रेसिपी मसलदार उबले उडे या हार्ड उबले…
13 मिनट
सामान्य
बेबी स्टेप बन्स
बेबी स्टेप बन्स एक लस मुक्त, फोडमैप…
45 मिनट
विशेषज्ञ
बास्क बीफ टेंडरलॉइन
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
1 घंटे, 59 मिनट
सामान्य
नमक और काली मिर्च व्यंग्य
नमक और काली मिर्च विद्रूप एक है…
45 मिनट
सामान्य
नमक और काली मिर्च बटेर
नमक और काली मिर्च बटेर एक है ग्लूटेन…
45 मिनट
सामान्य
घर का बना मेयोनेज़
घर का बना मेयोनेज़ एक है गुफाओं का…
45 मिनट
मध्यम
ग्रील्ड काली मिर्च स्वाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
45 मिनट
सामान्य
गुलाबी मिर्च गांजा ड्रेसिंग
गुलाबी मिर्च भांग ड्रेसिंग एक है…
45 मिनट
मध्यम
परमेसन के साथ हर्बड पोर्क टेंडरलॉइन-काली मिर्च टोस्ट
एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त,…
45 मिनट
सामान्य
तारगोन और हरी मिर्च के साथ फ्रेंच बीन सलाद
तारगोन और हरी मिर्च के साथ फ्रेंच बीन…
45 मिनट
विशेषज्ञ
रोस्ट चिकन
यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 330…
1 घंटे, 25 मिनट
सामान्य
दुक्का रेसिपी
एक की जरूरत है केवमैन, ग्लूटेन फ्री,…
45 मिनट
सामान्य
दुक्का
दुक्का सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता…
45 मिनट
सामान्य
काली मिर्च सब्जी मेडले
काली मिर्च सब्जी मिश्रण एक है ग्लूटेन…
45 मिनट
सामान्य
ट्रिपल-काली मिर्च टी-बोन स्टेक
ट्रिपल-काली मिर्च टी-हड्डी स्टेक एक है…
45 मिनट
सामान्य
बेलसमिक रेड वाइन सॉस के साथ पेपरकॉर्न क्रस्टेड फ़िले मिग्नॉन
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री और फोडमैप…
45 मिनट
मध्यम
कोबे काली मिर्च फ़िले मिग्नॉन
अगर प्रति सेवारत 77 सेंट आपके बजट में…
45 मिनट
सामान्य
मसालेदार भुना हुआ शिशिटो काली मिर्च मार्गरीटा
एक की जरूरत है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल,…
45 मिनट
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सीताफल मिंट डिपिंग सॉस
स्वस्थ और स्वादिष्ट: मसालेदार मशरूम सलाद
डिनर टुनाइट: क्रैब, चिली और मिंट के साथ स्पेगेटी
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