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FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 640
एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ
FODMAP अनुकूलित
पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
सामान्य
मूंगफली का मक्खन-नुटेला थंबप्रिंट कुकीज़
मूंगफली का मक्खन-नुटेला थंबप्रिंट…
45 मिनट
सामान्य
सीताफल और चिपचिपे चावल के साथ मूंगफली टोफू
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
45 मिनट
मध्यम
मूंगफली का मक्खन सूई सॉस
पीनट बटर डिपिंग सॉस सिर्फ होर डी ' ओवरे…
45 मिनट
आसान
ओटी चोक-नट चंक पीबी कुकीज़
अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त,…
18 मिनट
सामान्य
मूंगफली का मक्खन चॉकलेट चिप ग्रेनोला बार्स
एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और…
45 मिनट
सामान्य
मूंगफली का मक्खन और चिप्स ग्रेनोला
आपके पास कभी भी बहुत सारे सुबह के भोजन…
45 मिनट
सामान्य
पीनट बटर स्निकर स्क्वायर
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मसाला व्यंजन…
45 मिनट
विशेषज्ञ
बेकन-मूंगफली ट्रफल्स
बेकन-पीनट ट्रफल्स सिर्फ होर डी ' ओवरे…
4 एचआरएस
कठिन
चिली मूंगफली
एक की जरूरत है केवमैन, ग्लूटेन फ्री,…
1 घंटे
आसान
चिली एन ' लाइम रोस्टेड मूंगफली
एक की जरूरत है केवमैन, ग्लूटेन फ्री,…
20 मिनट
विशेषज्ञ
गर्म मसालेदार उबली हुई मूंगफली
गर्म मसालेदार उबली हुई मूंगफली सिर्फ…
5 एचआरएस, 20 मिनट
सामान्य
चॉकलेट पंजाब चावल व्यवहार करता है
चॉकलेट पंजाब चावल व्यवहार करता है…
45 मिनट
सामान्य
आसान मेपल अखरोट पंजाब कप
अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त,…
45 मिनट
आसान
घर का बना सफेद चॉकलेट मूंगफली का मक्खन
एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और…
4 मिनट
आसान
नमक-भुना हुआ मूंगफली
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, फोडमैप…
25 मिनट
कठिन
भारतीय मसालों के साथ मूंगफली
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे…
45 मिनट
सामान्य
मसालेदार पुरानी बे मूंगफली
मसालेदार पुराने बे मूंगफली है एक लस…
45 मिनट
विशेषज्ञ
उबली हुई मूंगफली
एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त,…
2 एचआरएस, 35 मिनट
सामान्य
गरम मसाला भुनी हुई मूंगफली
गरम मसाला भुनी हुई मूंगफली सिर्फ होर…
45 मिनट
सामान्य
कारमेलाइज्ड मूंगफली
कारमेलाइज्ड मूंगफली सिर्फ मुख्य…
45 मिनट
सामान्य
किचरी - भारतीय अनुभवी चावल
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, फोडमैप…
46 मिनट
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