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FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 645
एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ
FODMAP अनुकूलित
पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
मध्यम
दक्षिण पश्चिमी भुना हुआ हरी बीन्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
45 मिनट
आसान
तिल हरी बीन्स
तिल हरी बीन्स सिर्फ साइड डिश हो सकती…
25 मिनट
आसान
नींबू मक्खन के साथ हरी बीन्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
25 मिनट
सामान्य
कड़ाही तिल हरी बीन्स
वोक-सीयर तिल हरी बीन्स सिर्फ साइड डिश…
45 मिनट
आसान
हरीसा रेसिपी के साथ ग्रिल्ड ग्रीन बीन्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
10 मिनट
सामान्य
तिल हरी बीन्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
45 मिनट
सामान्य
हेज़लनट्स के साथ हरी बीन्स
हेज़लनट्स के साथ हरी बीन्स एक है…
45 मिनट
मध्यम
नीबू हरी बीन्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
45 मिनट
सामान्य
भुने हुए बादाम के साथ हरी बीन्स रेसिपी
टोस्टेड बादाम रेसिपी के साथ हरी बीन्स…
45 मिनट
मध्यम
पाइन नट्स के साथ हरी बीन्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
45 मिनट
आसान
हेज़लनट्स के साथ हरी बीन्स
हेज़लनट्स के साथ हरी बीन्स सिर्फ साइड…
10 मिनट
सामान्य
कारमेलिज्ड हरी बीन्स
कारमेलाइज्ड हरी बीन्स आपके साइड डिश…
45 मिनट
आसान
साल्सा के साथ हरी बीन्स
साल्सन के साथ हरी बीन्स एक है लस मुक्त…
6 मिनट
आसान
तली हुई हरी बीन्स
हलचल तली हुई हरी बीन्स एक है लस मुक्त,…
14 मिनट
सामान्य
लस मुक्त आटा टॉर्टिलस
लस मुक्त आटा टॉर्टिलस एक है लस मुक्त,…
30 मिनट
सामान्य
होइसिन फाइव-स्पाइस चिकन लेग्स
होइसिन फाइव-स्पाइस चिकन लेग्स आपके…
40 मिनट
सामान्य
होइसिन फाइव-स्पाइस चिकन के टुकड़े
होइसिन फाइव-स्पाइस चिकन के टुकड़े…
40 मिनट
सामान्य
खस्ता चिकन करी
आपके पास कभी भी कई मेन कोर्स रेसिपी…
45 मिनट
सामान्य
ब्राइड और ग्रिल्ड चिकन
ब्राइड और ग्रिल्ड चिकन एक है ग्लूटेन…
45 मिनट
सामान्य
नींबू और हरे जैतून के साथ भुना हुआ चिकन पैर
एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त,…
45 मिनट
विशेषज्ञ
आइसक्रीम ड्रमस्टिक्स (नकल)
आइसक्रीम ड्रमस्टिक्स (नकल) एक है…
3 एचआरएस, 15 मिनट
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