भुना हुआ चुकंदर सलाद

भुना हुआ चुकंदर सलाद
भुना हुआ चुकंदर का सलाद 4 सर्विंग वाला एक ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और लैक्टो ओवो शाकाहारी नुस्खा है। इस साइड डिश में प्रति सर्विंग 277 कैलोरी , 5 ग्राम प्रोटीन और 14 ग्राम वसा होती है। 1.73 डॉलर प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 18% कवर करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। दुकान पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए शहद, पानी, अखरोट और कुछ अन्य चीजें ले आएं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 20 मिनट का समय लगता है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 78% का बहुत अच्छा स्पूनकुलर स्कोर प्राप्त होता है।

निर्देश

1
चुकंदर को साफ करें और ऊपर से 1 इंच तक काट लें। पन्नी में लपेटें, और बेकिंग शीट पर रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केल के पत्तों का शिफोनेडकेल के पत्तों का शिफोनेड
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
2
400° पर 1 घंटे या नरम होने तक बेक करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बिस्कुट (अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! दक्षिणी शैली बिस्कुट)बिस्कुट (अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! दक्षिणी शैली बिस्कुट)
3
पन्नी हटा दें; चुकंदर को ठंडा होने दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केल के पत्तों का शिफोनेडकेल के पत्तों का शिफोनेड
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
4
माइक्रोवेव-सेफ बाउल में शकरकंद और पानी मिलाएं। ढककर माइक्रोवेव में 5-6 मिनट या नरम होने तक रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 पेपरमिंट कैंडीज, कुचली हुई20 पेपरमिंट कैंडीज, कुचली हुई
मानक आकार का वफ़ल कोन कटोरामानक आकार का वफ़ल कोन कटोरा
5
छानकर ठंडा करें।
6
चुकंदर को छीलकर छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें। सलाद की चार प्लेटों पर सलाद पत्ता, सौंफ, चुकंदर और शकरकंद को व्यवस्थित करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
सेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुईसेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुई
2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ
केल के पत्तों का शिफोनेडकेल के पत्तों का शिफोनेड
7
मेवे छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन
8
सिरका, पानी, शहद, सरसों, लहसुन, नमक और काली मिर्च को फेंटें; धीरे-धीरे तेल डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
2 छोटे से मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ2 छोटे से मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ
सब्जी के टुकड़ेसब्जी के टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
9
सलाद के ऊपर छिड़कें।
10
तुरंत परोसें.

सामग्री

33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएमेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परताजा बीटताजा बीट2001 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।फटे बिब या बोस्टन लेट्यूसफटे बिब या बोस्टन लेट्यूस1डबल स्टफ्ड ओरियोज़डिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों871 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पतले कटा हुआ सौंफ़ बल्बपतले कटा हुआ सौंफ़ बल्ब1छोटालहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ12 चम्मच लहसुन पाउडरकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकामीठे आलू, खुली और cubedमीठे आलू, खुली और cubed23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकटा हुआ अखरोट, toastedकटा हुआ अखरोट, toasted12 चम्मच लहसुन पाउडर1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर47
पत्रिका
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