होल-इन-वन अंडे
यदि आप अपने रेसिपी बॉक्स में अधिक लैक्टो ओवो शाकाहारी व्यंजनों को जोड़ना चाहते हैं, तो होल-इन-वन एग्स एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको जरूर आजमाना चाहिए। इस साइड डिश में प्रति सर्विंग 235 कैलोरी , 13 ग्राम प्रोटीन और 11 ग्राम वसा होती है। 58 सेंट प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 12% कवर करती है। यह रेसिपी 8 लोगों के लिए है। यह रेसिपी 1 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है। ब्रेड, गेहूं, नमक और काली मिर्च का मिश्रण, और कुछ अन्य सामग्री, इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट लगते हैं। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है । 39% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश इतनी आश्चर्यजनक नहीं है।
निर्देश
3 इंच के गोल कुकी कटर से, ब्रेड के प्रत्येक स्लाइस के बीच में एक गोलाकार काट लें; गोलाकार को एक तरफ रख दें।
एक कटोरे में 4 अंडे और दूध फेंटें। गरम तवे पर मक्खन पिघलाएँ। ब्रेड स्लाइस के दोनों किनारों को सावधानी से अंडे के मिश्रण में डुबोएँ, फिर अनाज से कोट करें; तवे पर रखें।
प्रत्येक ब्रेड स्लाइस के बीच में 1 अंडा तोड़ें। मध्यम आँच पर 3-4 मिनट तक पकाएँ जब तक कि ब्रेड हल्का भूरा न हो जाए। पलटें और तब तक पकाएँ जब तक कि अंडे पूरी तरह से पक न जाएँ। नमक और काली मिर्च से सीज़न करें।
यदि चाहें तो बची हुई ब्रेड को तल लें।