नुस्खा 15 मिनट बीफ फजिटास आपके मैक्सिकन लालसा को चारों ओर संतुष्ट कर सकता है 15 मिनट. के लिए $ 3.83 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 603 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 27 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह आपके लिए क्राफ्ट रेसिपी द्वारा लाया गया है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए टैको बेल और चंकी सालसा, नुड्सन क्रीम, शिमला मिर्च और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । साल्सा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिठाई स्ट्रॉबेरी साल्सा एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 72 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो 30 मिनट का चिकन फजिटास, 15 मिनट शाकाहारी फजिटास, तथा 20 मिनट स्वादिष्ट चिकन फजिटास समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
कुक और मध्यम उच्च गर्मी 3 मिनट पर बड़े कड़ाही में गर्म तेल में स्टेक हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हड्डी सहित डबल-कट रिब-आई स्टेक (लगभग 2 1/2 इंच मोटा; लगभग 2 1/2 पाउंड), अतिरिक्त वसा को काटकर अलग किया गया
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
2
मिर्च और प्याज जोड़ें; 3 से 4 मिनट या जब तक स्टेक के माध्यम से पकाया जाता है और सब्जियां कुरकुरा-निविदा होती हैं, अक्सर सरगर्मी होती हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
1 सिर लाल पत्ता सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
तोरी के 20 पतले टुकड़े
हड्डी सहित डबल-कट रिब-आई स्टेक (लगभग 2 1/2 इंच मोटा; लगभग 2 1/2 पाउंड), अतिरिक्त वसा को काटकर अलग किया गया
3
साल्सा और अचार जोड़ें; अच्छी तरह मिलाएं । गर्मी को मध्यम-निम्न तक कम करें । बीच-बीच में हिलाते हुए गर्म होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
त्रि-टिप्स, छंटनी
छीलने वाला चाकू (वयस्क के साथ प्रयोग करें)
4
टॉर्टिला पर समान रूप से चम्मच; रोल अप करें । गुआकामोल और खट्टा क्रीम के साथ शीर्ष ।
पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ मैक्सिकन के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है विंडरसर रूसी नदी पिनोट नोयर । इसमें 4.7 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 60 डॉलर है ।