Airman एंडरसन की चिकन

Airman एंडरसन की चिकन
एयरमैन एंडरसन का चिकन आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 51 ग्राम प्रोटीन, 38g वसा की, और कुल का 798 कैलोरी. के लिए $ 3.36 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. 7 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । नमक और काली मिर्च, लाल मिर्च, अंडे, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । संतरे के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं संतरे के रस और बेर शराब के साथ बेर शेरबर्ट एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 74 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सनी एंडरसन के कैरेबियन चिकन विंग्स, सनी एंडरसन की आसान ग्रिल्ड हनी-डिजॉन चिकन, तथा गाजर एंडरसन.

निर्देश

1
एक बड़े भारी तले वाले बर्तन में, बर्तन को लगभग एक तिहाई भरने के लिए पर्याप्त तेल डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
2
मध्यम आँच पर गरम करें जब तक कि तेल में डाला गया डीप-फ्राइंग थर्मामीटर 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक न पहुँच जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
3
वायर कूलिंग रैक के साथ शीट ट्रे को लाइन करें । चिकन को 2 इंच के टुकड़ों में काटें । एक बड़े कटोरे में, स्वाद के लिए अंडे, लाल मिर्च, नमक और काली मिर्च को एक साथ फेंट लें । एक पेपर बैग में, नमक, काली मिर्च, आटा और कॉर्नस्टार्च को एक साथ हिलाएं । चिकन को बैचों में डुबोएं, पहले अंडे के मिश्रण में, फिर आटे के मिश्रण में और कोट करने के लिए हिलाएं । एक तार रैक पर सेट करें और 10 मिनट बैठने दें । जबकि चिकन आराम कर रहा है, सॉस तैयार करें । एक बड़े सीधे पक्षीय सॉस पैन में ऑरेंज जेस्ट, संतरे का रस, ब्राउन शुगर, मक्खन, गर्म काली मिर्च के गुच्छे और वोस्टरशायर सॉस मिलाएं । हिलाओ, एक उबाल लाओ, फिर गर्मी कम करें और गाढ़ा होने तक उबालें, 5 से 8 मिनट । चिकन को गर्म तेल में सावधानी से रखें और सुनहरा और कुरकुरा होने तक, 5 से 8 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
अचार वाली हरी फलियाँअचार वाली हरी फलियाँ
पोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंडपोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंड
अर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुईअर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुई
सफेद ब्रेड, पतले टुकड़ों में कटा हुआ (लगभग 18 स्लाइस)सफेद ब्रेड, पतले टुकड़ों में कटा हुआ (लगभग 18 स्लाइस)
प्रत्येक मध्यम आकार की हरी, मीठी पीली, लाल और नारंगी मिर्च, जुलिएन में कटी हुईप्रत्येक मध्यम आकार की हरी, मीठी पीली, लाल और नारंगी मिर्च, जुलिएन में कटी हुई
1 कप कटा हुआ लहसुन1 कप कटा हुआ लहसुन
1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
मिश्रित क्रैकर्स या पीटा चिप्समिश्रित क्रैकर्स या पीटा चिप्स
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिटनारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
4
सॉस के साथ सॉस पैन में स्थानांतरित करें और समान रूप से लेपित होने तक टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
5
एक सर्विंग प्लैटर में निकालें और तूफानी चावल पर परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® मटरगोया® मटर
6
एक मध्यम सॉस पैन में, मध्यम-उच्च गर्मी पर तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
7
लहसुन और चावल डालें और 4 मिनट भूनें, सरगर्मी करें, ताकि चावल टोस्ट और लहसुन पक जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
गोया® मटरगोया® मटर
8
चावल के मिश्रण में चिकन शोरबा जोड़ें, एक उबाल लाएं, फिर एक उबाल के लिए गर्मी कम करें । ढककर 15 मिनट तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रिफ्राइड बीन्स को अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सकेरिफ्राइड बीन्स को अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सके
गोया® मटरगोया® मटर
9
गर्मी से निकालें और बैठने के लिए एक और 5 मिनट कवर करते हैं । स्वाद के लिए मूंगफली, स्कैलियन और नमक और काली मिर्च में हिलाओ । चावल को 1 दिन पहले बनाया जा सकता है, फिर परोसने से पहले अन्य सामग्री के साथ गर्म और मिलाया जाता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
साबुत अदरक, कुचला हुआसाबुत अदरक, कुचला हुआ
उबला हुआ लहसुनउबला हुआ लहसुन
गोया® मटरगोया® मटर

सामग्री

6क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचिकन शोरबा 1/4 कप थोड़ा कुचल मूंगफलीचिकन शोरबा 1/4 कप थोड़ा कुचल मूंगफली591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजमे हुए स्नैप मटरजमे हुए स्नैप मटर791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(यूके करंट्स का उपयोग करता है)(यूके करंट्स का उपयोग करता है)2(आंशिक रूप से & )(आंशिक रूप से & )2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेवनस्पति तेल 2 लौंग लहसुन, कीमा बनाया हुआ 1 कप सफेद चावल, धोयावनस्पति तेल 2 लौंग लहसुन, कीमा बनाया हुआ 1 कप सफेद चावल, धोया3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंडपोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंड1नारंगी, zestedनारंगी, zested2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)गर्म मिर्च के गुच्छेगर्म मिर्च के गुच्छे4थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च2scallions, कटा हुआscallions, कटा हुआ8कमजोर skinless चिकन जांघोंकमजोर skinless चिकन जांघों4थोड़ी सी कटी हुई तोरीवनस्पति तेल, तलने के लिएवनस्पति तेल, तलने के लिए4थोड़ी सी कटी हुई तोरीWorcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 50 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर24
पत्रिका
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