Antipasto-भरवां Baguettes

Antipasto-भरवां Baguettes
के लिए प्रति सेवारत 34 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 3 ग्राम प्रोटीन, 4g वसा की, और कुल का 78 कैलोरी. यह नुस्खा 36 परोसता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तुलसी, बेबी पालक, लहसुन लौंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 21 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो Antipasto भरवां चिकन स्तनों, सब्जी Antipasto भरवां रोटी, तथा Feta भरवां Antipasto Meatballs – कम Carb और लस नि: शुल्क समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक ब्लेंडर में, जैतून, तेल, नींबू का रस, लहसुन और जड़ी बूटियों को मिलाएं; जैतून के कटे होने तक ढककर प्रोसेस करें । 1/3 कप जैतून का मिश्रण अलग रखें (दूसरे उपयोग के लिए शेष मिश्रण को ठंडा करें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीसिंग के लिए डालेंग्रीसिंग के लिए डालें
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
भिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिकभिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2
प्रत्येक बैगूलेट से शीर्ष तीसरे को काटें; 1/4-इंच छोड़कर, बोतलों को सावधानी से खोखला करें । शेल (हटाए गए ब्रेड को त्यागें या किसी अन्य उपयोग के लिए सहेजें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
BaguetteBaguette
3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए
3
प्रत्येक पाव रोटी के तल में जैतून का मिश्रण फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
4
के साथ छिड़के । feta पनीर । सलामी स्लाइस को आधा मोड़ें और पनीर के ऊपर रखें । पालक, लाल मिर्च और आर्टिचोक के साथ शीर्ष, आवश्यकतानुसार नीचे दबाएं । ब्रेड टॉप बदलें। पन्नी में कसकर रोटियां लपेटें । कम से कम 3 घंटे या रात भर के लिए रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिश्रित सलाद के पत्तों को धोकर सुखा लेंमिश्रित सलाद के पत्तों को धोकर सुखा लें
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआपपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ
अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्पअंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्प
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
कटा हुआ ताजा कालेकटा हुआ ताजा काले
3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए
1 बड़ा पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ1 बड़ा पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिकभुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिक
5
ठंडा परोसें, या पन्नी में लिपटे रोटियों को बेकिंग शीट पर रखें और 350 डिग्री पर 20-25 मिनट के लिए या गर्म होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़ेएक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े
1/2 कप बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश1/2 कप बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश
भुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिकभुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिक
6
स्लाइस में काटें; टूथपिक से सुरक्षित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुदीना च्युइंग गमपुदीना च्युइंग गम

सामग्री

397जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपानी कर सकते हैं-पैक आटिचोक दिल, rinsed, सूखा और quarteredपानी कर सकते हैं-पैक आटिचोक दिल, rinsed, सूखा और quartered2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा बच्चा पालकताजा बच्चा पालक454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसफ्रेंच रोटी baguettes प्रत्येक)फ्रेंच रोटी baguettes प्रत्येक)0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेप्रत्येक सूखे तुलसी, थाइम, मार्जोरम और दौनी, कुचलप्रत्येक सूखे तुलसी, थाइम, मार्जोरम और दौनी, कुचल113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपैकेज टूटने लगे feta पनीरपैकेज टूटने लगे feta पनीर1लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़ग्रीसिंग के लिए डालेंग्रीसिंग के लिए डालें22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन57जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपका हुआ जैतून कटा हुआ कर सकते हैं, सूखापका हुआ जैतून कटा हुआ कर सकते हैं, सूखा198जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसजार भुना हुआ लाल मिर्च, सूखा और कटा हुआजार भुना हुआ लाल मिर्च, सूखा और कटा हुआ113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपतले कटा हुआ जेनोआ सलामीपतले कटा हुआ जेनोआ सलामी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स36
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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