सौंफ और जैतून के साथ भुना हुआ पूरी मछली

सौंफ और जैतून के साथ भुना हुआ पूरी मछली
सौंफ और जैतून के साथ भुना हुआ पूरी मछली एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक 1 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 7627 कैलोरी, 1482 ग्राम प्रोटीन, तथा 129 ग्राम वसा. के लिए $ 119.58 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 87% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 29 मिनट. 9 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए थाइम, काली मिर्च, वेजिटेबल स्टॉक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एक चम्मच के साथ 77 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं जैतून और लहसुन के साथ भुना हुआ सौंफ़, टमाटर, जैतून और आलू के साथ भुना हुआ सौंफ़, तथा भुनी हुई सौंफ को जले हुए टमाटर, जैतून और पेकोरिनो के साथ.

सामग्री

1नट्स किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद होकाले जैतून (खड़ा और आधा)काले जैतून (खड़ा और आधा)2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)ताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च4(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)कैलाब्रियन मिर्च (कटा हुआ, या 2 चम्मच लाल मिर्च के गुच्छे)कैलाब्रियन मिर्च (कटा हुआ, या 2 चम्मच लाल मिर्च के गुच्छे)2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1मध्यम सौंफ का बल्ब (पतला कटा हुआ)मध्यम सौंफ का बल्ब (पतला कटा हुआ)2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)ताजा थाइम (कटा हुआ)ताजा थाइम (कटा हुआ)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)कोषेर नमककोषेर नमक1नट्स किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद होताजा इतालवी (सपाट पत्ती) अजमोद (कटा हुआ)ताजा इतालवी (सपाट पत्ती) अजमोद (कटा हुआ)4पूरे स्नैपर, लगभग 1 पूरे स्नैपर, लगभग 1 "" " एलबीएस प्रत्येक (साफ और आंत)7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमछली या सब्जी स्टॉकमछली या सब्जी स्टॉक

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर मछली के लिए बढ़िया विकल्प हैं । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । एलोइस लेगर टेरान अल्पना पिनोट ग्रिगियो विग्नेटी डेल डोलोमिटी 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल है ।
Alois Lageder टेरा Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti
Alois Lageder टेरा Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti
# 51 वाइन स्पेक्टेटर 100 के शीर्ष 2021Alois Lageder टेरा Alpina Pinot Grigio है चमकीले पीले रंग के साथ स्पष्ट फूलों के aromas का एक संकेत के साथ मसाला; मध्यम शरीर के साथ अच्छा minerality और एक सटीक खत्म करने के लिए.स्टार्टर के रूप में या भोजन के साथ मछली और शंख, मुर्गी पालन, सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़े
कठिनाईसामान्य
में तैयार29 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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