Arugula सलाद के साथ प्याज़ सुंगधित बोतल और Crostini

Arugula सलाद के साथ प्याज़ सुंगधित बोतल और Crostini
शालोट विनैग्रेट और क्रॉस्टिनी के साथ अरुगुला सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.7 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 654 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 43 ग्राम वसा. यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास अरुगुला साग, काली मिर्च, बड़े चम्मच हैं शराब सिरका, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । मोटे नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्वस्थ कच्चे चॉकलेट का हलवा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो भुना हुआ Asparagus और Arugula सलाद के साथ प्याज़ Vinaigrette, Farro, अनार, & Arugula सलाद के साथ प्याज़ Vinaigrette + सस्ता, तथा अरुगुला के साथ अरुगुला विनैग्रेट और टोस्टेड बादाम को स्वीकार करता है समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
माइक्रोवेव सेफ डिश में जैतून का तेल डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भरसूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
2
तेल में प्याज़ डालें और तेल को माइक्रोवेव में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 कप सूखी रेड वाइन2 से 3 कप सूखी रेड वाइन
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भरसूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
3
उच्च पर 30 सेकंड के लिए तेल और छिड़क गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 कप सूखी रेड वाइन2 से 3 कप सूखी रेड वाइन
पतला-पतला-
4
माइक्रोवेव से निकालें और 5 मिनट खड़े रहने दें । (तेल और छिछले को 2 से 3 मिनट के लिए एक छोटे पैन में स्टोवटॉप पर कम गर्मी पर गर्म किया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 कप सूखी रेड वाइन2 से 3 कप सूखी रेड वाइन
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भरसूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
5
गर्मी से निकालें और ठंडा होने तक खड़े रहने दें । ) क्रोस्टिनी के लिए एक कप उथले तेल का 1/3 आरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
CrostiniCrostini
2 से 3 कप सूखी रेड वाइन2 से 3 कप सूखी रेड वाइन
पतला-पतला-
6
एक कटोरे में तेल और छिड़क डालो और 3 बड़े चम्मच रेड वाइन सिरका में व्हिस्क करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त
2 से 3 कप सूखी रेड वाइन2 से 3 कप सूखी रेड वाइन
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
1
दिन पुरानी या जमी हुई रोटी को 1/4 इंच मोटी गोल में काटें। हर तरफ चार ग्रिल या ब्रोइल टोस्ट । अपने संक्रमित तेल के साथ डॉट टोस्ट । कटा हुआ जड़ी बूटियों, काली मिर्च और कसा हुआ पनीर के साथ शीर्ष टोस्ट । पनीर को सुनहरा भूरा होने तक, 45 सेकंड से 1 मिनट तक टोस्ट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
2 से 3 कप सूखी रेड वाइन2 से 3 कप सूखी रेड वाइन
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)
भिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिकभिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
1
सलाद पर बूंदा बांदी और कोट करने के लिए टॉस । अपने स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
3 बड़े चम्मच वेरजूस विनिगेट3 बड़े चम्मच वेरजूस विनिगेट
2
सेवा के साथ crostini.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
CrostiniCrostini

सामग्री

122 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनbaguette, 1/2-inch मोटी, दिन पुरानी रोटी भी काम करता हैbaguette, 1/2-inch मोटी, दिन पुरानी रोटी भी काम करता है4थोड़ी सी कटी हुई तोरीताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोशलोट तेलशलोट तेल4थोड़ी सी कटी हुई तोरीमोटे नमक और काली मिर्चमोटे नमक और काली मिर्च454हैबेनेरो मिर्चअरुगुला साग, 2 गुच्छा, धोया और उपजी की छंटनीअरुगुला साग, 2 गुच्छा, धोया और उपजी की छंटनी2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेताजी जड़ी-बूटियाँ जैसे थाइम, मेंहदी, अजमोद (सूखी जड़ी-बूटियाँ भी काम करती हैं), कटी हुईताजी जड़ी-बूटियाँ जैसे थाइम, मेंहदी, अजमोद (सूखी जड़ी-बूटियाँ भी काम करती हैं), कटी हुई1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(4 ग्लग्स) अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल(4 ग्लग्स) अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा Parmigiano-Reggianoकसा Parmigiano-Reggiano1छोटाशलोट, कीमा बनाया हुआशलोट, कीमा बनाया हुआ3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े(3 1 बड़े चम्मच) रेड वाइन सिरका(3 1 बड़े चम्मच) रेड वाइन सिरका

अनुशंसित शराब: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

मेनू पर इतालवी? बाँधना कोशिश के साथ Chianti, Trebbiano, और Verdicchio. इटालियंस खाना जानते हैं और वे शराब जानते हैं । ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़ी जाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्डर व्यंजनों के लिए एक महान इतालवी लाल है । आप की कोशिश कर सकते Santa Margherita Chianti Classico Riserva. समीक्षक इसे 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 27 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Santa Margherita Chianti Classico Riserva
Santa Margherita Chianti Classico Riserva
टस्कनी के चियांटी क्लासिको क्षेत्र के केंद्र में उगाए गए अंगूरों से बना एक प्रामाणिक इतालवी चियांटी । इस क्षेत्र में मिट्टी के कम पीएच से पर्याप्त अम्लता के साथ, सांगियोवेस अंगूर की एक उत्कृष्ट अभिव्यक्ति । इस जटिल रेड वाइन की सुगंध चेरी और प्लम से लेकर हैप्पीयोलस फूल और मिट्टी के चकमक पत्थर तक होती है । टैनिक, ओक-वृद्ध स्वाद उज्ज्वल और गोल होते हैं, एक सूखी, गर्म, मिट्टी के खत्म के साथ । टमाटर आधारित सॉस, मशरूम रैवियोली, बीफ या पोर्क रोस्ट, और वेनिसन से तीतर तक गेम मीट जैसे बहुत ही स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सबसे अच्छा आनंद लिया । यह परिपक्व चीज के साथ भी उत्कृष्ट है । मिश्रण: 85% Sangiovese, 15% Merlot और Cabernet सॉविनन
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर29
पत्रिका
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