Blamburgers
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ब्लाम्बर्गर्स को आज़माएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त और केटोजेनिक नुस्खा है 550 कैलोरी, 38g प्रोटीन की, तथा 39 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 3.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 37% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अंडे, गेहूं के रोगाणु, ग्राउंड बीफ, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 28 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों के लिए प्रयास करें ।
निर्देश
एक कड़ाही में, कीमा बनाया हुआ लहसुन लौंग को 1 बड़ा चम्मच तेल में हल्का सा भूनें ।
अजमोद, गेहूं के बीज और तिल डालें और फिर से हल्का सा भूनें ।
गर्मी से निकालें और ठंडा होने दें ।
मिक्सिंग बाउल में ग्राउंड बीफ और ग्राउंड लैंब डालें ।
ठंडी तली हुई सामग्री, नमक, स्टेक सॉस, 1/2 कप वनस्पति तेल और अंडे डालें । 3-इंच पैटीज़ में फॉर्म।
पैटीज़ को ग्रिल पर रखें और प्रत्येक तरफ लगभग 5 मिनट पकाएं, या जब तक वांछित दान न हो जाए । अधिक ऊंचाई पर होने पर आपको खाना पकाने का समय लंबा करना होगा ।