Bruschetta के साथ सफेद सेम प्यूरी

सफेद बीन प्यूरी के साथ ब्रूसचेट्टा को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 2 घंटे और 50 मिनट शुरू से अंत तक । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 31g वसा की, और कुल का 433 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 52 सेंट, आपको एक होर डी ' ओवरे मिलता है जो 10 परोसता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए ग्रे नमक, ब्रेड, पिसी हुई काली मिर्च और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 13 का खराब स्पूनाक स्कोर%. कोशिश करो Fava सेम प्यूरी और Bruschetta, सफेद बीन प्यूरी, तथा सफेद सेम प्यूरी पर Endive समान व्यंजनों के लिए ।