Caramelized प्याज Cipollini
Caramelized Cipollini प्याज एक लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1g प्रोटीन की, 2 ग्राम वसा, और कुल का 48 कैलोरी. के लिए $ 1.04 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद आया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेलसमिक सिरका, चिकन शोरबा, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 9 का एक चम्मच स्कोर कमाता है% है , जो improvable. कोशिश करो Sautéed मशरूम के साथ हरी बीन्स और Caramelized प्याज Cipollini, भुना हुआ प्याज Cipollini, तथा Sauteed प्याज Cipollini समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े फ्राइंग पैन में, मध्यम गर्मी पर मक्खन पिघलाएं ।
प्याज डालें और अक्सर हिलाते हुए पकाएं, जब तक कि वे सुनहरे भूरे रंग के न होने लगें (सावधान रहें कि उन्हें जलाएं नहीं), लगभग 10 मिनट ।
सफेद शराब और सिरका जोड़ें और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि तरल एक शीशे का आवरण तक कम न हो जाए, लगभग 3 मिनट ।
स्वाद के लिए चिकन शोरबा और नमक जोड़ें । गर्मी को मध्यम-निम्न तक कम करें और तब तक उबालें जब तक कि तरल लगभग वाष्पित न हो जाए और प्याज निविदा और एक अमीर भूरा हो, 10 से 20 मिनट ।