Citrusy ब्रोकोली और गोभी सलाद
खट्टे ब्रोकोली और फूलगोभी का सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 8 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 67 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 4g प्रोटीन की, 7g वसा की, और कुल का 122 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नींबू का छिलका, शिमला मिर्च, फूलगोभी के फूल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 38 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना अद्भुत नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं Citrusy मांस और ब्रोकोली हलचल तलना, Citrusy Quinoa काजू चिकन और ब्रोकोली, तथा Citrusy Avocado, केकड़ा सलाद.
निर्देश
एक कटोरे में पहले 9 अवयवों को मिलाएं; मिश्रित होने तक व्हिस्क के साथ हिलाएं ।
एक बड़े कटोरे में ब्रोकोली और शेष 4 सामग्री मिलाएं । ब्रोकोली मिश्रण पर चम्मच मेयोनेज़ मिश्रण; कोट करने के लिए धीरे टॉस । कवर और सर्द 4 घंटे।