Curried अजवाइन-सेब के साथ सूप Shiitake
शियाटेक के साथ करी अजवाइन-सेब का सूप आपके सूप रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 1.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 101 कैलोरी, 7g प्रोटीन की, तथा 4g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 10 परोसता है । 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पिसा हुआ जीरा, करी पाउडर, मक्खन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 50 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 30 का इतना कमाल नहीं%. कोशिश करो Curried अजवाइन सूप की क्रीम, ग्रील्ड चेडर, बेकन और सेब शहद सरसों सैंडविच के साथ मलाईदार सेब और अजवाइन रूट सूप, तथा लॉबस्टर और Shiitake Ragu के साथ अजवाइन जड़ प्यूरी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मोर्टार और मूसल का उपयोग करके, लहसुन को 1/4 चम्मच समुद्री नमक के साथ पेस्ट में मिलाएं ।
मध्यम गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में मक्खन पिघलाएं ।
कड़ाही में लहसुन का पेस्ट, मिसो पेस्ट, जीरा, करी पाउडर, अजवाइन के बीज, काली मिर्च, 1 बड़ा चम्मच समुद्री नमक, अजवाइन और सेब डालें; 5 से 7 मिनट तक अजवाइन को थोड़ा नरम होने तक पकाएं और हिलाएं ।
चिकन शोरबा के साथ एक ब्लेंडर में लगभग आधा सेब और अजवाइन का मिश्रण डालें । ब्लेंडर के ढक्कन को मुड़े हुए किचन टॉवल से पकड़ें और ब्लेंडर को सावधानी से शुरू करें, प्यूरी पर छोड़ने से पहले मिश्रण को हिलाने के लिए कुछ त्वरित दालों का उपयोग करें ।
में डाल देना । एक stockpot मध्यम गर्मी के ऊपर के साथ-साथ शेष मिश्रण से लंबे दस्ते की कड़ाही, रखने के कुछ drippings लंबे दस्ते की कड़ाही में.
मध्यम आँच पर कड़ाही रखें । चिकन को ड्रिपिंग में पूरी तरह से ब्राउन होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएं ।
कड़ाही में पानी डालें और लकड़ी के चम्मच से पैन के नीचे से भोजन के भूरे रंग के टुकड़ों को खुरचते हुए उबाल लें ।
स्किलेट की पूरी सामग्री को शियाटेक मशरूम के साथ स्टॉकपॉट में डालें । सूप को तब तक उबालें जब तक कि मशरूम नरम न हो जाए, लगभग 20 मिनट । सेवा करने के लिए सूप में बेलसमिक सिरका और ट्रफल तेल हिलाओ ।