Edamame तला हुआ चावल
एडामे फ्राइड राइस सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 76 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 7g प्रोटीन की, 13 ग्राम वसा, और कुल का 310 कैलोरी. यह नुस्खा 5 कार्य करता है । यह नुस्खा चीनी व्यंजनों की खासियत है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सोया सॉस, एडामे, तिल का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो Edamame तला हुआ चावल, Edamame तला हुआ चावल, तथा पोर्क तला हुआ चावल और Edamame समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक कड़ाही या बड़े कड़ाही में मूंगफली का तेल गरम करें ।
प्याज़ और अंडा डालें; लगातार हिलाते हुए 1 मिनट या अंडा सेट होने तक पकाएं ।
चावल और अगले 3 सामग्री जोड़ें; लगातार हिलाते हुए, 1 मिनट पकाएं ।
सोया सॉस और तिल का तेल जोड़ें; लगातार हिलाते हुए 1 मिनट पकाएं ।