मिर्लिटन-कॉर्न चावडर सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 95 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 84 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 14 परोसता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए कर्नेल कॉर्न, पिसा हुआ जीरा, लहसुन की कलियाँ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । के साथ एक spoonacular 24 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो मकई चावडर, मकई चावडर, तथा मकई चावडर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक डच ओवन में मक्खन पिघलाएं; मिर्लिटन और अगली 4 सामग्री डालें, और 5 मिनट या प्याज के नरम होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
तोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर
2
आटे के साथ छिड़के, और पकाना, लगातार सरगर्मी, 2 मिनट । धीरे-धीरे शोरबा जोड़ें, लगातार सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
3
मकई और अगले 5 अवयवों में हिलाओ; कुक, कभी-कभी सरगर्मी, 45 मिनट । चूने के रस में हिलाओ । कटोरे में करछुल, और यदि वांछित हो, तो पनीर और बेकन के साथ प्रत्येक सेवारत छिड़कें ।