Portobello-Marsala सॉस
एक की जरूरत है लस मुक्त, प्राइमल और शाकाहारी सॉस? पोर्टोबेलो-मार्सला सॉस कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 1.61 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 5 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 7g वसा की, और कुल का 236 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए मार्सला वाइन, प्याज़, लहसुन की कलियाँ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 14 का इतना शानदार स्पॉन्सर स्कोर नहीं%. कोशिश करो मामला बीफ टेंडरलॉइन के साथ Portobello-Marsala सॉस, Buitoni चिकन Marsala के साथ रैवियोली मशरूम Marsala क्रीम सॉस, तथा Marsala सॉस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
उच्च गर्मी पर एक मध्यम कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच मक्खन पिघलाएं; मशरूम जोड़ें, और 10 मिनट या जब तक मशरूम भूरा न हो जाए और तरल वाष्पित न हो जाए ।
कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच मक्खन, लहसुन और प्याज़ डालें; 5 मिनट भूनें । मार्सला और चिकन शोरबा में हिलाओ, कड़ाही के नीचे से भूरे रंग के बिट्स को ढीला करने के लिए सरगर्मी । उबाल लें, और 20 मिनट या दो-तिहाई तक कम होने तक पकाएं ।
गर्मी से निकालें, और शेष 1 बड़ा चम्मच मक्खन में हलचल करें ।
* 1 (8-औंस) पैकेज कटा हुआ बटन मशरूम प्रतिस्थापित किया जा सकता है ।