Quinoa के साथ Shiitakes और बर्फ मटर

शिटेक और स्नो मटर के साथ क्विनोआ सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $5.84 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 10g प्रोटीन की, 7g वसा की, और कुल का 243 कैलोरी. इस रेसिपी से 3 लोग प्रभावित हुए । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। यदि आपके पास तिल का तेल, कोषेर नमक और काली मिर्च, सोया सॉस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 93 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो स्नो मटर और शिटेक के साथ स्टिर-फ्राइड बीफ, शिटेक और अदरक के साथ स्टिर-फ्राइड स्नो मटर, तथा Toasted Quinoa सलाद के साथ पका हुआ आलू और बर्फ मटर समान व्यंजनों के लिए ।