Ribollita

Ribollita
रिबोलिटा सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.04 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 668 कैलोरी, 39 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । बे पत्ती-बे का मिश्रण बड़े बाजारों, अजवाइन, जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य अवयवों के जड़ी बूटी अनुभाग में उपलब्ध है, यह नुस्खा इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लेता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो Ribollita, Ribollita, तथा Ribollita समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम आँच पर एक गहरे, भारी तले वाले बर्तन को गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
2
बर्तन में तेल, लहसुन, प्याज, गाजर, अजवाइन और बे जोड़ें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन सब्जियां और 5 से 7 मिनट तक नरम होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप छिलके वाली मटर, वैकल्पिक1 कप छिलके वाली मटर, वैकल्पिक
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
जैतून का तेल, टोस्टिंग के लिएजैतून का तेल, टोस्टिंग के लिए
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
3
बीन्स, स्टॉक और टोमैटो सॉस डालें । मध्यम उच्च गर्मी पर सूप को उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)
हरी बीन्स, सूखा हुआहरी बीन्स, सूखा हुआ
1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ
परोसने के लिए आपकी पसंदीदा गरम सॉसपरोसने के लिए आपकी पसंदीदा गरम सॉस
4
ढक्कन निकालें और फटी हुई बासी रोटी में हलचल करें । सूप हिलाओ और रोटी को शामिल करें क्योंकि यह टूट जाता है । जब सूप गाढ़ा हो जाए और ब्रेड समान रूप से वितरित हो जाए, तो मसाला समायोजित करें और सूप को उथले कटोरे में परोसें । कुछ राइबोलिटास इतने मोटे होते हैं, चम्मच सीधा खड़ा हो सकता है । यह एक व्यक्तिपरक तकनीक है । अपने आप को मोटा या पतला बनाएं, जैसा कि आप अधिक ब्रेड या अतिरिक्त स्टॉक या पानी के साथ पसंद करते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए
1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
परोसने के लिए आपकी पसंदीदा गरम सॉसपरोसने के लिए आपकी पसंदीदा गरम सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
5
पतले कटा हुआ या बारीक कटा हुआ कच्चा प्याज के साथ सूप के शीर्ष उथले कटोरे, अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल की एक बूंदा बांदी और कसा हुआ पार्मिगियानो - रेजिगो का एक उदार छिड़काव ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वर्जिन जैतून का तेलवर्जिन जैतून का तेल
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
परोसने के लिए आपकी पसंदीदा गरम सॉसपरोसने के लिए आपकी पसंदीदा गरम सॉस

सामग्री

11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाताजा लॉरेल पत्ता या 1 सूखे बे पत्ती-ताजा बे बड़े बाजारों के जड़ी बूटी अनुभाग में उपलब्ध हैताजा लॉरेल पत्ता या 1 सूखे बे पत्ती-ताजा बे बड़े बाजारों के जड़ी बूटी अनुभाग में उपलब्ध है7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबासी चबाने वाली इतालवी ब्रेड, क्रस्ट हटा दिया गया और ब्रेड को टुकड़ों में फाड़ दिया गया, लगभग 1/2 एक पाव रोटीबासी चबाने वाली इतालवी ब्रेड, क्रस्ट हटा दिया गया और ब्रेड को टुकड़ों में फाड़ दिया गया, लगभग 1/2 एक पाव रोटी2डिब्बेसफेद बीन्स, जैसे गोया ब्रांड, कैनेलिनी बीन्स को प्रतिस्थापित किया जा सकता है, लेकिन बाजार के अंतरराष्ट्रीय खाद्य पदार्थों के गलियारे पर सफेद बीन्स, जैसे गोया ब्रांड, कैनेलिनी बीन्स को प्रतिस्थापित किया जा सकता है, लेकिन बाजार के अंतरराष्ट्रीय खाद्य पदार्थों के गलियारे पर "छोटे सफेद बीन्स" चिह्नित डिब्बे की तलाश करें2गाजर, खुली, और dicedगाजर, खुली, और diced2(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)अजवाइन, कटा हुआअजवाइन, कटा हुआ1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआचिकन स्टॉक या शोरबाचिकन स्टॉक या शोरबा4झींगा और शिरायुक्तमोटे नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चमोटे नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च4बड़ी लौंगलहसुन, कटा हुआलहसुन, कटा हुआ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, प्लस मेज पर बूंदा बांदी के लिए कुछअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, प्लस मेज पर बूंदा बांदी के लिए कुछ1( बैंगन)प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा Parmigiano-Reggiano, गार्निश के लिएकसा Parmigiano-Reggiano, गार्निश के लिए4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोस्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)1छोटासफेद प्याज, बारीक कटा हुआ या बारीक कटा हुआ, गार्निश के लिएसफेद प्याज, बारीक कटा हुआ या बारीक कटा हुआ, गार्निश के लिए
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर54
पत्रिका
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