Sauteed केले विभाजन
अगर प्रति सेवारत 81 सेंट आपके बजट में गिरावट, सौतेले केले के विभाजन एक महान हो सकते हैं लस मुक्त कोशिश करने के लिए नुस्खा । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 471 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 21g वसा की प्रत्येक। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. नियति आइसक्रीम, व्हीप्ड टॉपिंग, गर्म ठगना सॉस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 34 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो सबसे अच्छा केले विभाजन, केले विभाजन, तथा शाकाहारी केला विभाजन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
मूंगफली को एक प्लास्टिक बैग में रखें, सील करें, और एक भारी तली की कड़ाही के साथ क्रश करें । मध्यम-कम गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में मक्खन पिघलाएं ।
केले डालें और हर तरफ 1 मिनट के लिए सुनहरा होने तक भूनें ।
केले को 4 उथले मिठाई के कटोरे में स्थानांतरित करें और आइसक्रीम, गर्म गर्म ठगना सॉस, व्हीप्ड टॉपिंग और मूंगफली के साथ शीर्ष करें ।