अंगरेज़ी भुट्टा (मकई और टमाटर करी)
अंगरेज़ी भुट्टा (मकई और टमाटर करी) एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 3 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 234 कैलोरी. के लिए $ 1.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 39 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह रेसिपी भारतीय व्यंजनों की खासियत है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कनोलन तेल, मकई, मद्रास करी पाउडर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मकई के साथ टमाटर-फूलगोभी करी, डिनर टुनाइट: कॉर्न, टोमैटो और पोटैटो करी, तथा नारियल करी सॉस के साथ धीमी भुना हुआ सूअर का मांस, मकई टॉर्टिलस, बासमती चावल पर ताजा टमाटर सालसन.
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर सेट एक बड़े कड़ाही में तेल डालो । प्याज में टॉस करें और हल्का ब्राउन होने तक, लगभग 5 मिनट तक भूनें ।
करी पाउडर डालें और अच्छी तरह मिलाएँ । बहुत सुगंधित होने तक, लगभग 30 सेकंड तक पकाएं ।
कटा हुआ टमाटर डालें। नरम होने तक, लगभग 3 मिनट तक पकाएं ।
एक कप पानी में डालें, और मकई और नमक डालें । अच्छी तरह से हिलाओ। इस मिश्रण को उबाल लें, और फिर गर्मी को मध्यम-कम और कवर करें । हर दूसरे मिनट में हिलाते हुए लगभग 10 मिनट तक पकाएं ।
आँच बंद कर दें और सीताफल डालें । हिलाओ और फिर सेवा करो ।
अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग
चेनिन ब्लैंक, गेउर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग एशियाई के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ फील्ड रिकॉर्डिंग चेनिन ब्लैंक एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 19 डॉलर प्रति बोतल है ।
क्षेत्र रिकॉर्डिंग Chenin ब्लॉन्क
सीप के खोल, दादी स्मिथ सेब, कैमोमाइल और डैफोडिल के स्वाद ।