अंजीर और प्रोस्किटो फ्रूट कप के साथ ग्रीष्मकालीन तरबूज
नुस्खा अंजीर और प्रोस्किटो फ्रूट कप के साथ ग्रीष्मकालीन तरबूज आपके भूमध्यसागरीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. के लिए $ 4.18 प्रति सेवारत, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 4 परोसती है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा है 502 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 41 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. यदि आपके पास प्रोसिटुट्टो डि पर्मा, कैंटालूप, चिली फ्लेक्स और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो तरबूज, प्रोस्किटो और मोज़ेरेला कटार, ग्रीष्मकालीन तरबूज साल्सा, तथा ग्रीष्मकालीन तरबूज सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
प्रत्येक सेवारत के लिए, प्लेट के केंद्र में प्रत्येक तरबूज के 2 औंस रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तरबूज
2
खरबूजे के ऊपर 1/2 औंस प्रोसिटुट्टो रखें, उसके बाद 8 सूक्ष्म तुलसी के पत्ते, 4 अंजीर के क्वार्टर और कुछ रॉकेट के पत्ते रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा तुलसी
Prosciutto
रोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
तरबूज
अंजीर
3
ऊपर से लगभग 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल छिड़कें और मुंडा रिकोटा और एक चुटकी चिली फ्लेक्स से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल मिर्च के गुच्छे
जैतून का तेल
Ricotta पनीर
4
स्वाद
5
यूएसडीए पोषण डेटाबेस का उपयोग करके पुस्तक
6
मिक्स्ट ग्रीन्स। अपनी बहन और बहनोई, लेस्ली और डेविड सिल्वरग्लाइड के साथ साझेदारी करते हुए, टीम ने 200 में सैन फ्रांसिस्को खाड़ी क्षेत्र के सबसे हरे रंग के रेस्तरां का शुभारंभ किया
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीन्स
7
मिक्स्ट ने तब से देश भर में कई स्थानों पर विस्तार किया है, जबकि अभी भी सलाद के लिए अपने भयानक दृष्टिकोण को संरक्षित करते हुए, पारिस्थितिक रूप से ध्वनि व्यवसाय प्रथाओं को बनाए रखते हुए, और पर्यावरणीय स्थिरता के अपने मूल जनादेश को बनाए रखते हुए । स्वॉलो का घरेलू आधार सैन फ्रांसिस्को में है ।
चियांटी, ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । इटालियंस खाना जानते हैं और वे शराब जानते हैं । ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़ी जाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्डर व्यंजनों के लिए एक महान इतालवी लाल है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है कैस्टेलो डि अमा चियांटी क्लासिको सैन लोरेंजो ग्रैन सेलेज़ियोन । इसमें 4.5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 48 डॉलर है ।