अंजीर, खजूर और शहद के साथ ग्रीक योगर्ट

अंजीर, खजूर और शहद के साथ ग्रीक योगर्ट सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 3.23 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 15 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 433 कैलोरी. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 37 प्रशंसक हैं । कुछ लोगों को वास्तव में यह भूमध्यसागरीय व्यंजन पसंद आया । अगर आपके हाथ में बादाम, नींबू का रस, अखरोट और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 65 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । कोशिश करो शहद/अंजीर/खजूर के साथ ग्रीक योगर्ट, ग्रीक योगर्ट और शहद के साथ खजूर और अखरोट फीलो रोल, तथा पूरे गेहूं ग्रीक दही भंवर चॉकलेट समान व्यंजनों के लिए ।