अंजीर-दही ड्रेसिंग के साथ मिश्रित हरा सलाद

अंजीर-दही ड्रेसिंग के साथ मिश्रित हरा सलाद
अंजीर-दही ड्रेसिंग के साथ मिश्रित हरा सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.67 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 10 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 139 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, अंजीर, दही और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो शहद-नींबू दही ड्रेसिंग के साथ मिश्रित फलों का सलाद, साइट्रस ड्रेसिंग के साथ मिश्रित हरा सलाद, तथा परमेसन काली मिर्च ड्रेसिंग के साथ मिश्रित हरा सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक छोटे हीटप्रूफ कटोरे में, अंजीर को उबलते पानी में नरम होने तक भिगोएँ, लगभग 15 मिनट, फिर नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मोटे कटे स्मोक्ड बेकन, क्यूब्स में कटे हुएमोटे कटे स्मोक्ड बेकन, क्यूब्स में कटे हुए
1 (8-औंस) जार शहद1 (8-औंस) जार शहद
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)
2
दो-तिहाई भीगे हुए अंजीर को ब्लेंडर में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (8-औंस) जार शहद1 (8-औंस) जार शहद
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
3
दही, नींबू का रस और सिरका डालें और चिकना होने तक प्यूरी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीसिंग के लिए डालेंग्रीसिंग के लिए डालें
1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए
जमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करेंजमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करें
4
बचे हुए अंजीर को ब्लेंडर में डालें और एक या दो बार पल्स करें, जब तक कि अंजीर मोटे तौर पर कटा न हो जाए । नमक और काली मिर्च के साथ ड्रेसिंग का मौसम । एक बड़े कटोरे में, ड्रेसिंग के साथ साग को टॉस करें, पनीर की छीलन के साथ शीर्ष और तुरंत सेवा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
ग्रीन्सग्रीन्स
1 (8-औंस) जार शहद1 (8-औंस) जार शहद
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)
कठिनाईसामान्य
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर8
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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