अंजीर बार्स
अंजीर बार सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 163 कैलोरी. यह शाकाहारी नुस्खा 24 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 43 सेंट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए वाइन, लेमन जेस्ट, मक्खन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । मार्था स्टीवर्ट की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 11 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो घर का बना अंजीर न्यूटन, बेक्ड अंजीर क्रोस्टिनी, तथा पैलियो बादाम अंजीर क्विकब्रेड समान व्यंजनों के लिए ।