अतिरिक्त-हरी हरी देवी डुबकी
अतिरिक्त हरी हरी देवी डुबकी सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और पेसटेरियन रेसिपी है 485 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 30 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 5 कार्य करता है । के लिए $ 1.39 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 24 प्रशंसक हैं । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नींबू का रस, वॉटरक्रेस स्प्रिग्स, क्रेम फ्रैच और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । इसके लिए एकदम सही है सुपर बाउल. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 49 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो अतिरिक्त-हरी हरी देवी डुबकी, हरी देवी डुबकी, तथा हरी देवी डुबकी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मिश्रित कट-अप सब्जियां (सूई के लिए) मिश्रित चिप्स (सूई के लिए)
प्रोसेसर में पहले 5 अवयवों को मिलाएं; 5 सेकंड ब्लेंड करें ।
अगले 6 सामग्री जोड़ें। जड़ी-बूटियों, एंकोवी और लहसुन को बारीक कटा हुआ होने तक ब्लेंड करें, कभी-कभी कटोरे के किनारों को खुरच कर । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन डुबकी ।
कटोरे में स्थानांतरण । आगे करें: 2 घंटे आगे बनाया जा सकता है । कवर और सर्द।
थाली के केंद्र में डुबकी का कटोरा रखें; सब्जियों और चिप्स के साथ चारों ओर ।