अदरक नाशपाती Muffins
अदरक नाशपाती Muffins एक शाकाहारी 12 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस सुबह के भोजन में है 164 कैलोरी, 4g प्रोटीन की, तथा 9g वसा की प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 22 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 28 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. अगर आपके हाथ में बेकिंग पाउडर, ओट ब्रान, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 34 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो नाशपाती और अदरक muffins, नाशपाती और अदरक Muffins, तथा नाशपाती और अदरक Muffins समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट (200 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ हल्के से 12 मफिन कप स्प्रे करें ।
एक कटोरे में आटा, जई, ब्राउन शुगर, बेकिंग पाउडर, 1/4 चम्मच पिसी हुई अदरक और नमक मिलाएं; आटे के मिश्रण के बीच में एक कुआं बनाएं ।
एक छोटे कटोरे में दूध, तेल और अंडे को एक साथ फेंटें और अच्छी तरह से डालें । तब तक हिलाएं जब तक कि बैटर सिर्फ सिक्त न हो जाए; नाशपाती और अखरोट में मोड़ो । तैयार मफिन कप को बैटर से भरें ।
एक छोटे कटोरे में जई का चोकर और शेष 1/2 चम्मच पिसी हुई अदरक को एक साथ मिलाएं; बैटर पर छिड़कें ।
पहले से गरम किए हुए ओवन में तब तक बेक करें जब तक कि मफिन के बीच में डाली गई टूथपिक साफ न निकल जाए और टॉप ब्राउन न हो जाएं, 18 से 20 मिनट । मफिन कप से हटाने से पहले 5 मिनट के लिए पैन में ठंडा करें ।