अदरक लहसुन अचार
आपके पास कभी भी बहुत अधिक अचार बनाने की विधि नहीं हो सकती है, इसलिए अदरक लहसुन का अचार आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 28 कैलोरी. यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 30 सेंट. चिली सॉस, जिंजरूट, लहसुन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 12 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो अदरक-लहसुन अचार के साथ ग्रील्ड टर्की टेंडरलॉइन, तिल लहसुन अदरक चूना डुबकी सॉस या अचार, तथा सोया-अदरक अचार समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
उथले ग्लास डिश या शोधनीय प्लास्टिक खाद्य - भंडारण बैग में सभी अवयवों को मिलाएं ।
1 से 2 पाउंड बोनलेस बीफ, पोर्क, चिकन या मछली जोड़ें; मैरिनेड के साथ कोट करने के लिए बारी । डिश या सील बैग को कवर करें और कम से कम 30 मिनट तक ठंडा करें लेकिन 24 घंटे से अधिक नहीं ।
अचार से मांस निकालें; आरक्षित अचार। मांस को इच्छानुसार ग्रिल करें, कभी-कभी मैरिनेड के साथ ब्रश करें ।
उबलते हुए बचे हुए अचार को गर्म करें; उबाल लें और 1 मिनट हिलाएं ।
ग्रिल्ड मीट के साथ परोसें ।