अदरक-सोया ड्रेसिंग के साथ गोभी का सलाद
एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश? अदरक-सोया ड्रेसिंग के साथ गोभी का सलाद कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । के लिए प्रति सेवारत 73 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 147 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 8g वसा की. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । काली मिर्च, पुदीने की पत्तियां, मिरिन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 39 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं गाजर-अदरक ड्रेसिंग के साथ सेवॉय गोभी का सलाद, सोया-तिल ड्रेसिंग, तथा चिपचिपा अदरक सोया चमकता हुआ चिकन.
निर्देश
एक छोटे कटोरे में पहले 6 अवयवों को एक साथ मिलाएं ।
नापा गोभी और शेष सामग्री के साथ 1/4 कप ड्रेसिंग को मिलाएं, कोट करने के लिए अच्छी तरह से टॉस करें । मिश्रण को ढक दें, और कम से कम 3 घंटे ठंडा करें । शेष ड्रेसिंग, कवर, दो सप्ताह तक रेफ्रिजरेट करें ।