अनानास और केला कूसकूस पुडिंग
अनानास और केला कूसकूस का हलवा सिर्फ वह मिठाई हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 4 ग्राम प्रोटीन, 27 ग्राम वसा, और कुल का 404 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 79 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । व्हिपिंग क्रीम, पानी, गोल्डन ब्राउन शुगर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 20 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कूसकूस पर त्वरित हैम और अनानास, क्रीमी कूसकूस पुडिंग, तथा हनीड कूसकूस पुडिंग.
निर्देश
उच्च गर्मी पर भारी मध्यम सॉस पैन में उबालने के लिए 3/4 कप पानी लाएं । चचेरे भाई में हिलाओ।
गर्मी से निकालें । कवर करें और पानी को अवशोषित होने तक खड़े रहने दें, लगभग 15 मिनट । कांटा के साथ फुलाना ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर छोटे नॉनस्टिक कड़ाही में मक्खन पिघलाएं ।
केला और चीनी डालें और केले के नरम होने तक, लगभग 1 मिनट तक भूनें । कूल ।
इलेक्ट्रिक मिक्सर का उपयोग करके, बड़े कटोरे में क्रीम को नरम चोटियों के रूप में हरा दें । टॉपिंग के लिए 6 बड़े चम्मच व्हीप्ड क्रीम मिश्रण आरक्षित करें । कैंडिड अनानास, कूसकूस और केले को बड़े कटोरे में शेष व्हीप्ड क्रीम मिश्रण में मोड़ो । मिश्रण को 6 पैराफिट ग्लास या मिठाई के कटोरे में विभाजित करें । (4 घंटे आगे बनाया जा सकता है । व्हीप्ड क्रीम मिश्रण और पुडिंग को अलग से कवर करें और ठंडा करें । )
प्रत्येक पुडिंग के ऊपर कुछ आरक्षित व्हीप्ड क्रीम मिश्रण डालें ।
प्रत्येक को ताजा अनानास के साथ छिड़कें और परोसें ।
* नारियल की क्रीम अधिकांश सुपरमार्केट के शराब अनुभाग में उपलब्ध है ।