अनानास सरसों ग्लेज़ के साथ बेक्ड हैम
पाइनएप्पल मस्टर्ड ग्लेज़ के साथ बेक्ड हैम आपके मुख्य पाठ्यक्रम संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 344 ग्राम प्रोटीन , 77 ग्राम वसा और कुल 3401 कैलोरी होती हैं। यह रेसिपी 1 व्यक्ति के लिए है और इसकी प्रति सर्विंग की लागत $27.03 है। Allrecipes की इस रेसिपी के 21 प्रशंसक हैं। यदि आपके पास ब्राउन शुगर, ब्राउन शुगर, पाइनएप्पल रिंग्स और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 50 मिनट लगते हैं। यदि आप ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 0% का स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करती है
निर्देश
ओवन को 325 डिग्री F (165 डिग्री C) पर पहले से गरम कर लें।
अनानास का रस, ब्राउन शुगर और सूखी सरसों को एक कटोरे में तब तक फेंटें जब तक ब्राउन शुगर घुल न जाए।
हैम को कटे हुए भाग को नीचे करके बेकिंग डिश में रखें और हैम पर अनानास के छल्ले और माराशिनो चेरी सजाएँ; ज़रूरत हो तो टूथपिक से सुरक्षित करें। हैम में लौंग डालें और अनानास के रस की चमक के साथ हैम और फल को सजाएँ।
पहले से गरम ओवन में तब तक बेक करें जब तक हैम पर ग्लेज़ न लग जाए, 1 1/2 से 2 घंटे तक; हर 30 मिनट में ग्लेज़ लगाते रहें।
ओवन का ब्रॉयलर चालू करें।
हैम को तब तक भूनते रहें जब तक कि उस पर परत न बन जाए और अनानास के टुकड़े भूरे न हो जाएं, लगभग 5 मिनट।