अनार केचप के साथ वेजी बर्गर

अनार केचप के साथ वेजी बर्गर
यदि आप के बारे में है 1 घंटा 25 मिनट रसोई में बिताने के लिए, अनार केचप के साथ वेजी बर्गर एक अद्भुत हो सकता है शाकाहारी कोशिश करने के लिए नुस्खा । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 573 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. के लिए $ 2.11 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 37% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए भोजन और शराब द्वारा लाया जाता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह एक अमेरिकी मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । कनोलन तेल, किशमिश, मेस्क्लुन साग का मिश्रण, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । एक चम्मच के साथ 81 का स्कोर%, यह डिश कमाल की है । अनार केचप के साथ गार्लिक शलजम फ्राइज़, चिपोटल केचप के साथ सीताफल टर्की बर्गर, तथा पैनकेटा-हॉर्सरैडिश केचप के साथ बीफ बर्गर इस नुस्खा के समान हैं ।

निर्देश

1
एक खाद्य प्रोसेसर में, किशमिश और बादाम को मिलाएं और बारीक कटा होने तक प्रक्रिया करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन-रब क्रोस्टिनी, वैकल्पिकलहसुन-रब क्रोस्टिनी, वैकल्पिक
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
2
मशरूम डालें और दरदरा कटा होने तक प्रोसेस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
3
एडामे, दाल और आधा कूसकूस डालें और दरदरा कटा होने तक प्रोसेस करें । एक छोटे कटोरे में, नींबू के रस में करी को भंग करें और पोर्सिनी के साथ प्रोसेसर में जोड़ें और एक मोटे पेस्ट में प्रक्रिया करें । नमक के साथ शेष कूसकूस और सीजन में मोड़ो । मिश्रण को 6 पैटीज़ में तैयार करें, लगभग 1 इंच मोटा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
एक बड़े रेडिकियो से 6 बाहरी पत्तेएक बड़े रेडिकियो से 6 बाहरी पत्ते
जमे हुए एडमैम (फली से बाहर)जमे हुए एडमैम (फली से बाहर)
दालदाल
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
4
एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में, तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
5
पैटीज़ डालें और मध्यम आँच पर, एक बार पलट कर, ब्राउन होने तक, 6 मिनट तक पकाएँ ।
6
बन के हिस्सों को प्लेटों पर व्यवस्थित करें और उन्हें अनार केचप के साथ फैलाएं । बर्गर को बन्स पर सेट करें, ऊपर से साग और सॉटेड मशरूम डालें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनारअनार
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
पतले कटे डेली हैम का पैकेजपतले कटे डेली हैम का पैकेज
ग्रीन्सग्रीन्स
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक

सामग्री

591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोभुना हुआ बादाम, कटा हुआभुना हुआ बादाम, कटा हुआ5911 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपकी हुई हरी या भूरी दालपकी हुई हरी या भूरी दाल3बर्गर बन्स, स्प्लिट और टोस्टेडबर्गर बन्स, स्प्लिट और टोस्टेड23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएचिपोटल काली मिर्च, मोटे तौर पर कटा हुआचिपोटल काली मिर्च, मोटे तौर पर कटा हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपका हुआ इज़राइली कूसकूसपका हुआ इज़राइली कूसकूस3हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोस्टीम्ड शेल्ड एडामेस्टीम्ड शेल्ड एडामे6झींगा और शिरायुक्तमेस्क्लुन साग को परोसने के लिए नींबू के रस और सौतेले मशरूम के साथ फेंक दिया जाता हैमेस्क्लुन साग को परोसने के लिए नींबू के रस और सौतेले मशरूम के साथ फेंक दिया जाता है1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकेचप अनार गुड़ के 1 चम्मच के साथ मिश्रितकेचप अनार गुड़ के 1 चम्मच के साथ मिश्रित6झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमककोषेर नमक12 चम्मच लहसुन पाउडरताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।सफेद मशरूमसफेद मशरूम2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन सूखे पोर्सिनीजमीन सूखे पोर्सिनी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 25 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर64
पत्रिका
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