अनार के बेलसमिक ड्रेसिंग के साथ पंको क्रस्टेड चिकन सलाद
अनार के बेलसमिक ड्रेसिंग के साथ पंको क्रस्टेड चिकन सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.26 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 731 कैलोरी, 39 ग्राम प्रोटीन, तथा 35 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए साग, आलूबुखारा, अनार का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो भुना हुआ मकई हैश और छाछ ड्रेसिंग के साथ पंको-क्रस्टेड चिकन, मेपल कैंडिड पेकान + बाल्समिक साइट्रस ड्रेसिंग के साथ शीतकालीन बीट और अनार का सलाद, तथा मलाईदार जड़ी बूटी ड्रेसिंग के साथ पंको-क्रस्टेड पोर्क चॉप्स समान व्यंजनों के लिए ।
सामग्री
591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)]()
मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)43 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए![(स्टेम से अलग किया हुआ)]()
(स्टेम से अलग किया हुआ)3![अंडे, पीटा]()
अंडे, पीटा851 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।![feta पनीर, टूटने लगे]()
feta पनीर, टूटने लगे23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए![किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज]()
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![मिश्रित साग, धोया और सूखा (या अरुगुला)]()
मिश्रित साग, धोया और सूखा (या अरुगुला)33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए![जैतून का तेल, विभाजित]()
जैतून का तेल, विभाजित33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए![पोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंड]()
पोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंड7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![पैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजन]()
पैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजन2![फर्म आड़ू]()
फर्म आड़ू1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े![1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)]()
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)2![फर्म प्लम]()
फर्म प्लम1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![अनार का रस]()
अनार का रस1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)]()
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)4![कमजोर skinless चिकन स्तन हिस्सों]()
कमजोर skinless चिकन स्तन हिस्सों23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए![3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई]()
3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई
मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)43 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
(स्टेम से अलग किया हुआ)3
अंडे, पीटा851 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।
feta पनीर, टूटने लगे23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
मिश्रित साग, धोया और सूखा (या अरुगुला)33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
जैतून का तेल, विभाजित33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
पोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंड7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
पैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजन2
फर्म आड़ू1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)2
फर्म प्लम1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
अनार का रस1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)4
कमजोर skinless चिकन स्तन हिस्सों23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुईकठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर21
डिश प्रकारसलाद
संबंधित व्यंजनों
"ठाठ" ग्रीक सलाद
टूना, सफेद बीन और लाल प्याज का सलाद
वसाबी टूना सलाद
ओह तो मलाईदार टूना नूडल पुलाव
पत्रिका
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
21 तनाव-ख़त्म करने वाली रेसिपी आज रात आपका मूड बूस्ट करने के लिए
18 भोजन बनाने के लिए जब आप खाना पकाने का मन नहीं करते हैं
जब आप नहीं जानते कि रात के खाने के लिए क्या बनाना है, तो 17 नो-फस आइडिया
वास्तविक जीवन में स्वस्थ भोजन के लिए 15 सरल रात्रिभोज विचार
15 शीतकालीन सब्जियां जो आपके लिए गंभीर रूप से अच्छी हैं I
पारंपरिक दक्षिण अमेरिकी खाद्य पदार्थ
पारंपरिक स्कैंडिनेवियाई खाद्य पदार्थ
पारंपरिक मध्य पूर्वी खाद्य पदार्थ
पारंपरिक भूमध्य खाद्य पदार्थ
मौसमी जनवरी फूड्स और उनके साथ क्या पकाना है
स्कूली बच्चों के लिए ग्रीष्मकालीन भोजन कार्यक्रम में इंडियाना का रोमांचक समावेश
आटिचोक टमाटर पेस्टो फ्लैटब्रेड रेसिपी दिलकश क्लासिक्स पर एक स्वादिष्ट ट्विस्ट
धन और सफलता के लिए 10 भाग्यशाली नुस्खे
रोपा विएजा से लेकर मोजितो के पारंपरिक क्यूबाई व्यंजन तक
तापस से पेएला तक प्रामाणिक स्पेनिश व्यंजन
ग्रीस की गायरोस और फेटा खाद्य संस्कृति से परे
आउटडोर खाना पकाने के लिए आकर्षक व्यंजनों के रहस्यों को उजागर करें
घर पर फास्ट फूड पकाने की एक त्वरित और आसान मार्गदर्शिका
आसान और ताज़ा अगस्त व्यंजन
